週末の元気と笑顔は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月7日の土曜日。 予想最高気温は、19度の横浜の朝です。 例年よりも、2度高い予報になっています。 11月最初の一週間も、週末になりました。 どんな…
院長ブログ
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筋肉をまもって、増やす食べ方は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月6日の金曜日 予想最高気温は、23度の横浜の朝です。 例年よりも、6度高い予報になっています。 よくいただく？ そのポイントは？ 食事の内容や量、…
過去の記事
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ロコモも？
おはようございます。 今日も有難うございます。 小雨降る横浜の朝です。 見えないウイルスに対して… 皆さん、不安になっているようです。 どうなるか、わからないからですね。 以前よりも、医学が発達してい…
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見えないから？
おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日です。 明るくなっています。 見えないものに脅かされている日本。 マスクに消毒液、トイレットペーパーが品薄だとか… そして、学校は長期のお休みにな…
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マスクは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 いま、マスクが手に入りにくくなっています。 実は一般のマスクはウイルスの感染の完全な予防にはなりません。 ある程度の時間、マスクにウイルスが付着するとウ…
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手洗いが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 コロナウイルスに関することで… 感染の予防のポイントは… 手指をよく洗うこと。 洗っていない指や手で顔を触らないこと。 とくに、口や鼻、目の周辺を触らな…
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データ化すると？
おはようございます。 今日も有難うございます。 明るくなっている木曜日。 今週は時間の流れが早くなっています。 流れが早いこと。 大切なことは、見えている現実です。 見えることに対応をすること。 それ…
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免疫力も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 今日も始まっています。 ウイルスに関して… できることとやれることは？ やはり、自分の基礎体力を上げておくこと。 免疫力を上げておくことですね。 それと…
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そこに？
おはようございます。 今日も有難うございます。 朝です。 2月25日の火曜日です。 明るくなっていますね。 春もそこにいます。 植物が生きるために必要なものは？ 水と光。 人間に必要なものも水と光と栄…
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若いうちから？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 お休みの月曜日。 晴れていますね。 冬と春が混ぜ合わさった朝と空。 生きていますね。 先日、若い世代からの相談が… 若いうちは、やりた…