Category ごあいさつ

火曜日からのスタート!

おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい透きとおった冬の朝。 この連休とは異なりますね。 明るいのがうれしいですね。 火曜日から始まる一週間です。 そんな一週間はあっという間です。 ひとときを大切にして、今日も過ごしたいですね。 流れの速い一週間に乗りたいですね。 そこに意味がある一週間。 それがいい一週間です。 明日のために! この春のために! これからのために! 始まる、始める、

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建国記念の日?

おはようございます。 今日も有難うございます。 お休みの月曜日。 天気も優れないので、少しゆっくりさせていただいています。 実は、2月11日は「建国記念の日」なのですね。 「建国記念日」ではなく「建国記念の日」のようです。 実は天皇の神話に基づいて定められた日が「建国記念の日」とのことです。 要は、みんなで、祝おうじゃないか! 日本という国を! という日のようですね。 少し暗めの薄曇りの日になって

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明るい天気の日曜日!

おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい朝です。 昨日は天気予報では大雪との予報。 予報を裏切る程々の降雪でしたね。 積もらないのがうれしい感じです。 最近は、大雪だ、冬タイヤだ、チェーンだ、という表示やニュースをよく聴きます。 天気予報と役所がコラボして、スタッドレスタイヤとチェーンを売り込んでいる? とも思います。 でも… 大雪で坂道などで立ち往生されるのも困ったものです。 道路

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雪でも?

おはようございます。 今日も有難うございます。 まだ雪にはならない横浜。 冷え込んできてはいます。 予報では雪になるとか? 十分、滑っての転倒には注意をしたいところです。 多いのが、滑って転ばれての転倒。 でも、滑ってしまうことは予防も可能です。 転倒されて、骨折をされると、治るまで少し時間がかかります。 また、痛い… 機能も低下します。 活動も制限をされます。 できれば骨折は防ぎたいところです。

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やれば?

おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 明るい朝です。 それがいい感じです。 金曜日はニコニコでピカピカです。 ニコニコでピカピカでいるためには? 笑顔で動ける体です。 そのためには、顔にも筋肉、脚にも筋肉です。 それがいい感じです。 もっといい感じになりたいですね。 筋肉は裏切らない。 筋トレも裏切りません。 NHKさんもやっていましたが… 私は、もっと前からお話しして

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もっと明るい?

おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 木曜日です。 昨日とは違って明るくなっています。 それがうれしい木曜日。 今日から週末にかけて、もう少し冬を楽しめるとか? これから、冷え込んできそうな冬の明るさを感じられる朝です。 まだ、冬を楽しめる? そして、春も楽しみにできる? そんなことを感じられる朝になっています 朝、そして昼間は明るいのがうれしいですね。 始まっています

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みらいへ向かって!

おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 少し曇り空の水曜日の朝です。 雨も降っているようですね。 でも… 止まない雨はない。 明けない夜はない。 そんな感じですね。 朝は夢と希望を胸にして… 昼間は、今できること、やれることにを大切にしたいですね。 さあ、明日とみらいへ向かって! 今日もやりましょう。 今日も一緒に元気になりたいという思い。 その思いを大切にして… 元気と

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暖かく!

おはようございます。 今日も有難うございます。 朝が始まっています。 少し曇り空の朝。 それでも春に向かっているのが感じられるのがうれしい感じです。 暖かい冬。 そんな感じもしますね。 そして、生きています。 朝は生きていることを実感して、今日、やりたいことを明確にできるのが朝ですね。 できることをやろう。 やれることもをやろう。 そんな気になってきますね。 今日も、その日にあった提案とお手伝いを

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節分が明けると?

おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 明るくなっている月曜日の朝です。 それが素敵な感じです。 ここから一気に春に向かいますね。 明るさと暖かさと、少し冬も混じった感じです。 それがいい感じです。 明日は明るくなる? 明日は暖かくなるかな? 春って楽しみだな! そんな感じになってきますね。 さあ、始まっています。 月曜日です。 月曜日から始まる一週間。 もう春に向かうし

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鬼は外で!

おはようございます。 今日も有難うございます。 2月3日と言えば? 日曜日です。 いや、今日は節分の日です。 と言うことは、本格的に春に向かいそうな感じがします。 明るくなっている節分の日の日曜日。 鬼は外で福は内です。 笑う門には福来るとは言ったもの。 鬼は魔除けとは言ったもの。 そこに笑顔が残るのが、ちょっといいですね。 笑顔が痛みを軽減してくれて、免疫を高めてくれるという話もあります。 やっ

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