火曜日からのスタート！
おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい透きとおった冬の朝。 この連休とは異なりますね。 明るいのがうれしいですね。 火曜日から始まる一週間です。 そんな一週間はあっという間です。 ひとときを大切にして、今日も過ごしたいですね。 流れの速い一週間に乗りたいですね。 そこに意味がある一週間。 それがいい一週間です。 明日のために！ この春のために！ これからのために！ 始まる、始める、
Category ごあいさつ
建国記念の日？
おはようございます。 今日も有難うございます。 お休みの月曜日。 天気も優れないので、少しゆっくりさせていただいています。 実は、2月11日は「建国記念の日」なのですね。 「建国記念日」ではなく「建国記念の日」のようです。 実は天皇の神話に基づいて定められた日が「建国記念の日」とのことです。 要は、みんなで、祝おうじゃないか！ 日本という国を！ という日のようですね。 少し暗めの薄曇りの日になって
明るい天気の日曜日！
おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい朝です。 昨日は天気予報では大雪との予報。 予報を裏切る程々の降雪でしたね。 積もらないのがうれしい感じです。 最近は、大雪だ、冬タイヤだ、チェーンだ、という表示やニュースをよく聴きます。 天気予報と役所がコラボして、スタッドレスタイヤとチェーンを売り込んでいる？ とも思います。 でも… 大雪で坂道などで立ち往生されるのも困ったものです。 道路
雪でも？
おはようございます。 今日も有難うございます。 まだ雪にはならない横浜。 冷え込んできてはいます。 予報では雪になるとか？ 十分、滑っての転倒には注意をしたいところです。 多いのが、滑って転ばれての転倒。 でも、滑ってしまうことは予防も可能です。 転倒されて、骨折をされると、治るまで少し時間がかかります。 また、痛い… 機能も低下します。 活動も制限をされます。 できれば骨折は防ぎたいところです。
やれば？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 明るい朝です。 それがいい感じです。 金曜日はニコニコでピカピカです。 ニコニコでピカピカでいるためには？ 笑顔で動ける体です。 そのためには、顔にも筋肉、脚にも筋肉です。 それがいい感じです。 もっといい感じになりたいですね。 筋肉は裏切らない。 筋トレも裏切りません。 NHKさんもやっていましたが… 私は、もっと前からお話しして
もっと明るい？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 木曜日です。 昨日とは違って明るくなっています。 それがうれしい木曜日。 今日から週末にかけて、もう少し冬を楽しめるとか？ これから、冷え込んできそうな冬の明るさを感じられる朝です。 まだ、冬を楽しめる？ そして、春も楽しみにできる？ そんなことを感じられる朝になっています 朝、そして昼間は明るいのがうれしいですね。 始まっています
みらいへ向かって！
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 少し曇り空の水曜日の朝です。 雨も降っているようですね。 でも… 止まない雨はない。 明けない夜はない。 そんな感じですね。 朝は夢と希望を胸にして… 昼間は、今できること、やれることにを大切にしたいですね。 さあ、明日とみらいへ向かって！ 今日もやりましょう。 今日も一緒に元気になりたいという思い。 その思いを大切にして… 元気と
暖かく！
おはようございます。 今日も有難うございます。 朝が始まっています。 少し曇り空の朝。 それでも春に向かっているのが感じられるのがうれしい感じです。 暖かい冬。 そんな感じもしますね。 そして、生きています。 朝は生きていることを実感して、今日、やりたいことを明確にできるのが朝ですね。 できることをやろう。 やれることもをやろう。 そんな気になってきますね。 今日も、その日にあった提案とお手伝いを
節分が明けると？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 明るくなっている月曜日の朝です。 それが素敵な感じです。 ここから一気に春に向かいますね。 明るさと暖かさと、少し冬も混じった感じです。 それがいい感じです。 明日は明るくなる？ 明日は暖かくなるかな？ 春って楽しみだな！ そんな感じになってきますね。 さあ、始まっています。 月曜日です。 月曜日から始まる一週間。 もう春に向かうし
鬼は外で！
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月3日と言えば？ 日曜日です。 いや、今日は節分の日です。 と言うことは、本格的に春に向かいそうな感じがします。 明るくなっている節分の日の日曜日。 鬼は外で福は内です。 笑う門には福来るとは言ったもの。 鬼は魔除けとは言ったもの。 そこに笑顔が残るのが、ちょっといいですね。 笑顔が痛みを軽減してくれて、免疫を高めてくれるという話もあります。 やっ