おはようございます。

今日も有難うございます。

6月1日の月曜日です。

予想最高気温は、29度から31度の横浜の朝です。

初夏という感じですね。

今週は雨も降るのだとか…

梅雨も近づいています。

日本で生きて、日本で暮らしているという感じがします。

日本には四季があります。

四季を楽しめるのがいいですね。

楽しみましょう。

この夏も…

そんな感じになっています。

夏にやってみたいこと。

夏だからやりたいこともありますね。

そんなことを思いながら…

今日の元気を楽しみたいですね。

昨日は、同じ横浜市内なのですが…

通ったことはあるけれど…

行ったことがない町に行ってみました。

小一時間ほど、歩いて回ったのですが…

ちょっとした発見がありました。

町には街の特徴がある…

と歩いてみたから見える風景がありました。

いつもとは違った高さとスピードだから見える景色があります。

その場所での暮らしがあることが感じられました。

人はいろんな場所で生きている。

どこでも生きている…

どんなところでも生きている…

そんなことを感じられました。

いつもとは違った景色から感じられる元気があります。

そんな散歩をしながら、いつのまにか7000歩を歩いていました。

最近の統計では、体にとって一日に最低でも4200歩は歩いた方がいい…

20分以上は歩いた方がいいという統計があります。

歩きながら、いつもとは違った景色を楽しむことも、人生を豊かにしてくれます。

いつもは行かないところ…

行ったことがないところ…

行ってみて、歩いてみると、ちょっとした発見から楽しくなって、笑顔になれますね。

みんなが元気で笑顔なのがいい感じです。

よく動き、よくやすみ、よくいただき、よく眠り、よく目覚め、よく思い、またよく動くことです。

横浜から日本の元気と笑顔を応援しています。

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さあ、6月の元気を楽しみましょう。

6月も宜しくお願いします。