土曜日の元気を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月28日の土曜日です。 予想最高気温は、19度から20度の横浜の朝です。 月末になっています。 明日から3月です。 気温から春を感じます。 こころも体…
院長ブログ
過去の記事
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みらいを？
おはようございます。 今日も有難うございます。 こんな感じだから？ 明るいみらいを楽しみにしませんか？ そのためには？ 明日何をしよう。 このあと、これをしよう？ そんなことを楽しみにしながら生きてい…
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よく眠り、ほどよく動きましょう！
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 4月23日の木曜日です。 お休みをいただいています。 不要不急の外出の自粛要請が続いています。 ただし、運動や生きることの自粛が求めら…
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歩くことぐらいは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 水曜日の朝です。 学校も、まだお休み続いて… 何をしようか？ と考えるご家族も多いのでしょう。 学校がお休みだと？ 長いお休みだとどう…
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汗をかくことが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 今日は雨上がりの火曜日です。 止まない雨はありません。 そんな感じで青空を眺めます。 生きています。 そんなことを感じます。 ほどよい運動が体力の保持や…
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例年とは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月も後半ですね。 例年だったら？ と思うところですが… 今年は違った感じになりそうです。 なにもないとしたら？ どこにも行かないとしたら？ そんなこと…
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日曜日らしく？
おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日らしい明るい朝です。 不要不急の外出の自粛、ステイホームが言われています。 が… 運動不足はいただけません。 適度な運動は必要です。 血液の流れを…
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家でも？
おはようございます。 今日も有難うございます。 体をほどよく動かすことが？ 健康によいことがわかっています。 不要不急の外出を控えること。 娯楽商用施設がお休みをしていることで… 体を動かせなくなって…
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笑いが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 そう言えば、四月も後半になっています。 連休もやってきますが… 全く、予定が入っていない連休です。 そんな連休だからできることもあります。 いつもと同じ…