おはようございます。

今日も有難うございます。

年末年始のお休みをいただいています。

令和2年は有難うございました。

お休みは、少しゆったりとした時間を過ごし…

みらいに思いを馳せたいと思います。

これからの元気のために…

みらいの元気のために…

日本の元気のために…

できることとやれることがあります。

ロコモにならないように…

コロナに負けないように…

流れに乗れるように…

生きることを楽しめるように…

そんなことのために体を使って欲しいと思います。

元気のためには？

体が元気であることです。

元気が一番です。

仕事から離れることで…

視野が切り替わり、見えてくる風景も変わってきます。

そこからの気づきを大切にしたいですね。

ずっと元気を楽しみたい！

来年の元気のために！

今日もやりましょう！

はい！