山といえば？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月11日の火曜日。 予想最高気温は、28度の横浜の朝です。 例年並みの気温なのだとか… 台風もやってくるのだとか… 山の日ですが、山に登っている場合で…
院長ブログ
過去の記事
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今日も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月21日の月曜日です。 始まっています。 一週間の始まりです。 今週も元気でいようという思いがあることから元気でいられます。 こうしたい、こうありたい…
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膝の痛みの予防には？
おはようございます。 今日も有難うございます。 膝の痛みの予防と聞かれると？ 障害を起こさないように、上手に膝関節に負担がかからないように使いやすくするために、大腿四頭筋の筋力をアップすることと… 足…
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Category: ごあいさつ
本日は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月19日の土曜日です。 本日の午後は休診になります。 通常の土曜日とは異なります。 12時半まで通常の診療を行います。 午後はお休みになりますのでご留…
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Category: ごあいさつ
明日は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 初夏を感じられる6月18日の朝の金曜日。 明日、19日の土曜日の午後は都合により休診になります。 ご留意ください。 来週の土曜日は午後も対応をいたします…
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脳の活性化だけではなく？
おはようございます。 今日も有難うございます。 最近の空き時間は、学会にWEB参加をしています。 そのために、知識や知見がバージョンアップできています。 日本の整形外科の外来診療は「ロコモ」の予防のテ…
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ロコモとは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月16日の水曜日。 日本整形外科学会中なのですが… 今年は「ロコモ」の話題が多くなっています。 ロコモとは？ 運動器の機能障害により低下した移動能力の…
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スポーツも運動も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日や、空いた時間にふとメディアをみることや、メディアの音を聴くことがある。 オリンピックの開催はされるようなのだが… その開催の是非は置いておく。 …
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ベータカロチンを？
おはようございます。 今日も有難うございます。 お野菜は好きですか？ 私は好きです。 玉ねぎや薬味系が好きなのですが… 緑黄色野菜も好きです。 ところで… 緑黄色野菜に含まれているベータカロチンという…