大切なのは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月10日の火曜日。 予想最高気温は、11度の横浜の朝です。 雪が溶けて、春を感じられる朝です。 実は立春が過ぎています。 春を楽しみにしながら？ 火曜…
院長ブログ
過去の記事
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第二波？
おはようございます。 今日も有難うございます。 メディアの報道で… 新型コロナウイルスの感染者が増えていると報道がされています。 だからと言って、対策をすることは変わりがありません。 手洗いの徹底です…
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いつも元気で？
おはようございます。 今日も有難うございます。 いつも元気がいいですね？ 人は誰もが、どうせ生きているのだったら元気でいたい。 そう思われている方がほとんどでしょう。 でも、元気が出ないんだよね… 元…
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その気 やる気 元気？
おはようございます。 今日も有難うございます。 今日も始まっています。 まず、その気になること。 そして、やる気になること。 やってみること。 それで、元気になることです。 実は全て脳の中で起きている…
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いまが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 雨降り、まだ梅雨明けない横浜の朝です。 動き続けるために？ 生きていくために大切なのことは？ いまを正しく認識して、いまを生きることです。 そう言えば……
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梅雨明けには？
おはようございます。 今日も有難うございます。 7月13日の月曜日の朝です。 まだ、梅雨明けには早いようです。 少し、曇り空が続きます。 梅雨明けを楽しみながら、夏を待ちましょう。 さて、何かをしてい…
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日常の？
おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日の朝です。 梅雨の曇り空の日曜日です。 日曜日だからできることもあります。 日曜日も平日もつながっています。 日常は連続の積み重ねです。 連続のつ…
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これから？いまから？
おはようございます。 今日も有難うございます。 これから？ 今から？ 何をしたいのか？ 何をやりたいのか？ ずっと動きたいのか？ ずっと動けるようになりたいのか？ ずっと笑っていられるようにいたいのか…
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ご存知でしたか？
おはようございます。 今日も有難うございます。 ご存知でしたか？ ご自分の血圧や体重、食べたもの、運動量を？ また、睡眠時間を？ 実は健康の上で大切なこととは、皆さんが知っていることです。 知っていな…