おはようございます。

今日も有難うございます。

メディアの報道で…

新型コロナウイルスの感染者が増えていると報道がされています。

だからと言って、対策をすることは変わりがありません。

手洗いの徹底です。

日本では、重症者や死亡される方の人数は増えてきていません。

その割合も高くなっていません。

むしろ、低くなっています。

その要因が何なのか？

ファクターXと呼ばれている専門の方もいます。

高齢の方や基礎疾患がある方は、注意が必要です。

もちろん、若い世代の方も、注意が必要ですが…

重症者や亡くなられる方の数を考慮すると、手洗いの徹底ということを守ること。

三密を避けること。

それがポイントだと思います。

マスクの予防効果は議論されていますが…

エチケットとしては必要なものと考えられます。

大切なことは手洗いの徹底。

睡眠時間を確保すること。

適度に運動を行うこと。

適切な栄養を摂ること。

「ロコモ」の予防と同じです。

「コロナロコモ」にならないように…

そう思います。

「ロコモ」とは？

運動器の機能障害により低下した移動能力のために動けなくなった状態のことです。

日本整形外科学会が提唱している概念です。

「ストップ　ザッ　ロコモ」

「ロコモ　ゼロチャレンジ」

いつまでも笑顔で元気が…

私たちの思いです、

あらためて、手洗いの徹底をしっかりとしたいですね！

ずっと、元気を楽しみましょうね！