春を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月5日の木曜日の朝です。 予想最高気温は、12度から13度の横浜の朝です。 春を感じられる朝です。 現在、ホームページのサーバーが移行中です。 更新、…
院長ブログ
-
-
Categories: 健康
寝たきりにならないために？
おはようございます。今日も有難うございます。2月4日の水曜日です。予想最高気温は、11度の横浜の朝です。現在、ホームページのサーバの移行中のために…表示、更新が不安定になる可能性があります。ご理解のほ…
過去の記事
-
汐見台は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月30日の木曜日です。 月末です。 地元から来ていただくことが多い当院ですが… 汐見台から来られる方も多くいらっしゃいます。 丸山や滝頭は地元です。…
-
たんぱくな？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月29日の水曜日です。 この冬？ たんぱく質を摂られていますか？ 一度に吸収ができるたんぱく質は15gから20gぐらいです。 毎食、小分け分けて、た…
-
骨太な？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月28日の火曜日です。 骨太の火曜日です。 骨が太くて強いといい感じですね。 人間の体は重過ぎてもよくないし… 軽過ぎてもよくないのです。 重過ぎる…
-
とある…？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月27日の月曜日です。 先日、卒業をした高校の同窓会誌が送られてきました。 母校は、意外に歴史がある学校なので… OBも多くいて、活躍をされている方…
-
お散歩？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月26日の日曜日です。 お休みをいただいています。 お休みの方はお休みの時間をお楽しみください。 お仕事の方は有難うございます。 その人、それぞれの…
-
歩くことから？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月25日の土曜日です。 スポーツや体力アップ、健康のために… やはり、気軽にできることがいいですね。 昨日、ウインタースポーツについて書いたのですが…
-
ウインターな？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月24日の金曜日です。 秋から冬になろうとしています。 冬のスポーツ？ スキーやスノーボードがメジャーでしょうか？ 実はスキーが好きで、学生のときは…
-
お取り寄せ？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月23日の木曜日です。 お休みをいただいています。 最近のお休みの密やかな楽しみ… ちょっとしたお取り寄せですね。 わざわざ、現地に出向かなくても、…