週末の元気と笑顔は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月7日の土曜日。 予想最高気温は、19度の横浜の朝です。 例年よりも、2度高い予報になっています。 11月最初の一週間も、週末になりました。 どんな…
院長ブログ
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筋肉をまもって、増やす食べ方は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月6日の金曜日 予想最高気温は、23度の横浜の朝です。 例年よりも、6度高い予報になっています。 よくいただく？ そのポイントは？ 食事の内容や量、…
過去の記事
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山と言えば？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月10日の水曜日です。 山と言えば？ 川？ と合言葉ではありませんが… なぜか、明日は山の日です。 「そこに山があるから登る」とは、かの有名な登山家の…
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鮭の缶詰が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月9日の火曜日です。 先日の女性セブンさんでのインタビューで… 骨によい食材を聞かれました。 特におすすめは、鮭の缶詰と回答をさせていただきました。 …
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熱いですね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月8日の月曜日です。 今日も熱くなっている月曜日の朝です。 夏本番です。 この夏、大人の夏休みも始まっているようです。 大人もこどもも夏休みですね。 …
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YouTubeに？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月7日の日曜日です。 夏も本番の日曜日にできることは？ 何でしょうか？ 楽しめることを楽しみたいですね。 楽しみたいことは何かな？ そんなことを思いま…
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女性セブンさんに？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月6日の土曜日です。 大手女性週刊誌、小学館さんから発行されている「女性セブン」さんから取材を受けました。 骨を強く食材についての取材です。 大手女性…
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骨に？
おはようございます。 今日も有難うございます。 先日、大手女性週刊誌に骨にいい食材は？ と聞かれました。 ビタミンとカルシウム、そのほかの栄養素も考慮して… 納豆や椎茸、ほうれん草や小松菜。 しらすと…
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木曜日は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月4日の木曜日です。 木曜日は休診日ですが、木曜日にしかできないことがあり、木曜日を有効的に過ごさせていただいています。 実は、先日、大手女性週刊誌の…
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熱いね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月3日の水曜日。 本格的に熱い朝です。 この夏、熱い夏。 ほっとはあととクールマインドです。 人間を生きていますね。 生きて何をするのか？ 何のために…