院長ブログ

肩甲骨って、不思議な骨です。 肩関節の土台の骨です。 肩の背中の方にある、薄い板のような骨です。 固定されていなく、胸郭の後ろに沿って廻るように動く骨です。 言葉で説明をするとイメージがわきにくいかも…

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リハビリと医療事務の人材の募集を行っています。 一緒に横浜から日本を元気にしてくれる方を求めています。 体力に自信があり、明るく、元気で、人と交流することを仕事にしたい方と一緒に働きたいですね！ 笑顔…

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おはようございます。 夏休みの方も多くなられた日曜日。 ご家族との時間を大切にされている方も多いかと思います。 家族の時間を、うれしく、楽しく、有難く、お過ごしください。 当院は、１２日の水曜日まで通…

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効果につながる運動の三要素は… 運動、食事、休養、です。 実は、これよりも、もっと大切なものがあります。 素質的要素と… 最も大切なことは、マインドの使い方です。 マインドというか、目的の明確化と強い…

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健康やスポーツの後、トレーニングの後の栄養補給には何を？ ということが議論になりますね。 よくタンパク質が必要だよと言われます。 お肉の構成成分ですね。 プロテインと言ったりとかもします。 プロテイン…

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今月は夏休みをいただきます。 ８月１３日の木曜日から８月２０日の木曜日までいただきます。 ご来院のさいはご確認ください。

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おはようございます。 本日は木曜日につきおやすみをいただいています。 来週の木曜日から夏休みをいただきます。 ご来院を検討されている方はご留意くださいませ。 暑い夏になっています。 楽しい夏の時間をお…

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先日、こちらの作品を観てきました。 あまり、ディズニー作品を多く観ていない私です。 トイストーリー以来ですね。 のっけは、ドリカムさんのプロモフィルムのような感じ。 ライリー・・・ライリー・・・と頭に…

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熱いですね！ 熱中症には気をつけたいですね。 脱水にはならないように適度に水分を摂ることです。 ミネラルも摂ることは、忘れてはなりません。 さて、この時期、熱中症ばかりがクローズアップされていますが、…

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腱板という筋肉があります。 肩の関節のまわりの、薄い筋肉です。 非常に薄い筋肉です。 いわゆる、普通に外から触れる肩の筋肉は三角筋という筋肉です。 アウターマッスルとよばれることもあります。 腱板は、…

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