おやすみの過ごし方
おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日はお休みをいただいています。 日曜日には日曜日にしかできないことをさせていただいています。 日曜日にはやりたいことをやりたいですね。 自分の気持ちに正直になりたいのが日曜日です。 ゆっくり休んで、ダラダラと過ごしたければ過ごせばいいですし、動き回りたければ、動き回りたければいいですね。 ただし、仕事とお休みのメリハリは大切にしたいですね。 何事
Category 小話
腰痛は？
腰痛とつきあう上で、また、腰痛から解放されたいのであれば、早期に原因を理解することです。 それが可能なのは、医療機関だけです。 問診をしっかりととり、身体所見をとり、生活状況を把握して、レントゲンやMRIを撮ることで、正確に原因が把握できます。 きちんと検査ができるのは、医療機関だけなんですね。 問診や、身体所見をとることは、手間がかかることもあり、状況により、中途半端になってしまう場合もあります
国内を探検するのが好きですね！
日本が好きなんです。 海外に行くよりも国内を旅行する方が、しっくりします。 英語が得意ではないということもあるかと思います。 それと、まだまだ、日本のことを知らないという思いがあるからだと思います。 車の免許を取得してからは、行動範囲、活動範囲が広がりました。社会に出てからは、地方へも出向していたので、地方生活も経験させていただきました。 九州の大分の別府でお世話になったこともあります。別府に赴任
グッドエイジング！
これから、どんどん高齢化社会になるという。 間違いないことらしい。 そこで、発生することは、中途半端に身体が悪くなる方が多くなるということ。 つまり、介護が必要な人間が多くなる社会になりそうだということです。 介護の予防のためには、健康でいることと、体力を落とさないようにすることです。 一番、手っ取り早いのが、筋力トレーニングを続けて行うこと。 それと、有酸素運動を行うことです。 つまり、まとまっ
向き合うこと
一番、人と密接に関わるのが町の先生です。 町のクリニックや診療所の先生です。 一番、頼りになるのが、町の先生でなければなりません。 もちろん、私も町の先生です。 町の整形外科の先生です。 気軽に行けて、何でも相談ができるところではなくてはなりません。 そのために大切なことが、信用と信頼です。 患者様とじっくりと向き合うこと。 これが、大切です。 しかし、今の日本の医療は患者様と向き合えば向き合うほ
鞍馬から貴船へ
京都の観光は街中だけではありません。 ちょっと街中を離れたところにも魅力は満載です。 大原も風情があるところですね。 三千院だけではなく、風景もいい感じがします。 さて、今回のお話は、鞍馬、貴船について書いておこうと思います。 最近、外国人に人気の京都の観光スポットは伏見稲荷大社とのことです。紅い鳥居をくぐりながら参拝するのが、外国人にはたまらないのでしょうね。鳥居の数は、数千はあるのかもしれませ
診療所？病院？
私が診療をしているのは診療所、つまり、クリニックです。 外来診療がメインです。 入院も手術も、精密検査もできません。 ですが、クリニックならではの対応ができます。 話を聞き、バックボーンを考慮して、その方に対してのベストな方法を提案することができます。 これが、診療所やクリニックでできることです。 病院の役割りは病院でしかできないことです。 病院では様々な検査が行えて、入院の上での診療が行えます。
東京の新福菜館さん
京都の駅近のラーメン屋さんの名店が、麻布にもできていました。 知る人ぞ知るという感じですね。 京都に近い感じですが、全く、同じではありません。 かなり、近いのですが… 焼き飯も、やっています。 蕎麦の名店の更科さんの、すぐ近くで、ひっそりとやっていました。 関東には、あまりないラーメンです。 シンプルな中に、旨味を感じるラーメンです。 食事として、飽きがこなくて、刺激もほどほどという感じです。 少
産後には？
おはようございます。 今日も有難うございます。 出産は女性ならではの経験です。 整形外科的に産後によくある症状があります。 出産して間もない頃の腰痛。 よくあることですね。 腹筋と仙腸関節が緩んでいることで生じる腰痛ですね。 コルセットを着用すること。 もしくは、腹筋とストレッチを行うことで改善されます。 ただし、腹筋とストレッチは始めて続けなければ、効果が期待できません。 将来の腰痛を予防するた
ポッポおじさんの大分からあげ
約二十年近く前ですが、大分県の別府という街の病院で勉強をしながら、お手伝いをさせていただいていたことがあります。 別府という街と、その病院で働く人たちとの交流は、何となくほのぼのとして暖かい気持ちにさせてくれましたね。 その後も、地方の病院での仕事と暮らしも経験しましたが、別府での暮らしは思い出が深いものがあります。 好きな土地、好きな思い出ということです。 なぜ好きになったのか？ 人との交流も大