Categories: ごあいさつ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い, 整形外科 骨太の? 2024年3月26日 おはようございます。 今日も有難うございます。 3月26日の火曜日です。 整形外科で相談をされることが多いのが… 腰痛、膝の痛み、首や背中の痛みや肩こりです。 次は、怪我ですね。 町の診療所では、ちょ…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い いまからの? 2024年3月25日 おはようございます。 今日も有難うございます。 3月25日の月曜日です。 春分の日の連休は… 久しぶりに野球をメディアで試聴しました。 野球以外のことで、かなり話題が盛り上がってきましたが… 多角的な…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 趣味 始めることが? 2024年3月22日 おはようございます。 今日も有難うございます。 3月22日の金曜日です。 春分の日が過ぎて… 寒さ暑さも彼岸までとは言ったものです。 春は始まりの季節です。 春は始める季節です。 さて、何をするのか?…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 整形外科 ほどよく? 2024年3月12日 おはようございます。 今日も有難うございます。 3月12日の火曜日です。 四十肩や五十肩? 実は、四十から五十になると… 男の方も女性の方も更年期に差し掛かります。 更年期がない方はいません… いまま…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い, 整形外科, 腰痛 学童期や成長期のスポーツ障害は? 2024年3月6日 おはようございます。 今日も有難うございます。 3月5日の水曜日です。 4月から新学期や新入学の時期になりますね? 新しいコミュニティに参加をすることも多くなりそうです。 学校では… 新しいクラスメイ…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 整形外科 ほどよく? 2024年3月2日 おはようございます。 今日も有難うございます。 3月2日の土曜日です。 もうすぐ春ですね? 恋ではなく… 何をしてみましょうか? 青い春でしょうか… 青春時代は、何をしても楽しかったり、うれしかったり…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い なにかを? 2024年2月28日 おはようございます。 今日も有難うございます。 2月28日の水曜日です。 月末になってきました。 花粉が舞うこの頃ですが… いかがお過ごしでしょうか? お正月から… 節分が過ぎ… 花粉が舞い… 卒業式…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い, 整形外科 骨を? 2024年1月31日 おはようございます。 今日も有難うございます。 1月31日の水曜日です。 月末です。 冬本番になってきましたね。 空気が透き通り、景色が美しく見えると感じることもありますが… つい、転ばれてしまい、怪…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い 人間は? 2024年1月13日 おはようございます。 今日も有難うございます。 1月13日の土曜日です。 年頭や年初に立てる目標。 目標を達成するには? まずは事実や現実を正しく認識して、理解をすることです。 その結果に対して、でき…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い, 整形外科 片脚立ちを? 2023年12月15日 おはようございます。 今日も有難うございます。 12月15日の金曜日です。 目を開けたまま、片脚立ちができますか? 1分間、目を開けたまま立っていると? 実は転倒予防のトレーニングになります。片脚づつ…続きを読む