バランス？
おはようございます。 今日も有難うございます。 気持ちの良い秋の水曜日の朝。 うれしいですね。 秋のバランスの良さが好きなんです。 なんでもバランスが大切です。 押せば引っ込みます。 世の中はバランスで保たれていますよね。 人間もそうかもしれません。 健康もそうですね。 熱すぎれば壊れます。 冷たすぎても壊れます。 何事もバランスですね。 バランスを保ちながら、バランスを眺めながら、日々の生活はし
Category ごあいさつ
湘南の風？
おはようございます。 今日も有難うございます。 高齢者の自動車事故の報道が相次いでいます。 法規制がなされるのかもしれませんが… 車は便利で、楽しさを生むツールではあります。 ツール、つまり道具は使いようです。 先日、ドライブに行く機会がありました。 大好きな湘南の景色と海風を感じながら走るのが好きなのですが… 湘南までの道のりは混んでいることが多いんですね。 多かったというイメージがありましたが
スーパームーン？
おはようございます。 今日も有難うございます。 昨日の夜の月が大きいな？ そう思っていたら、今日はスーパームーンとのこと。 月が地球に大接近しているようです。 今日は、曇り空ですが、見れるのでしょうか？ さて、この数日に高齢者の自動車運転の事故の全国報道が繰り返されています。 確かに増えているのでしょうけれど、そんなに急に増えたのでしょうか？ とも思います。 メディアの報道には意図がある？ ふと勘
生きているって素晴らしい？
おはようございます。 今日も有難うございます。 青空が美しい日曜日の朝。 美しいと思える秋の青空がうれしいですね。 生きているからですね。 有難いですね。 有難いと思えるのも生きているからです。 生きているって素晴らしい。 生きているって有難い。 生きているってうれしい。 生きているって楽しい。 生きているって気持ちいい。 そう思えるように生きていたいですね。 無意識に漫然と日々過ごすのではなく、
雨上がりの秋の青空は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 気持ちのよい朝ですね。 雨上がりの秋の青空の朝。 素晴らしい朝です。 全てのものが輝いています。 有難い朝。 うれしくて、美しい朝です。 生きていることに感謝です。 生きているからこそ感じられますね。 いま、この瞬間に感謝です。 みらいに向かって、いまを生きる。 いまできることにシフトすること。 いまが観えているのか？ 自分が観えているのか？ ここか
人間には？
おはようございます。 今日も有難うございます。 曇り空、小雨舞う、横浜の朝です。 トランプショックとも言われる一日が過ぎた朝。 トランプさん、一人でできることにも限りがあるわけで、独裁者ではないので、少し眺めてみましょう。 選挙中に話していたことを全て実行するのか？ ここがポイントのように思います。 ＴＰＰに関しても、来週の安倍総理との会談でどうなるのか？ 注目ですね。 安倍さんも、慌てての訪米で
日本のみらいのために？
おはようございます。 今日も有難うございます。 朝です。 秋です。 木曜日です。 おやすみをいただいています。 さて、ドナルドでトランプな朝です。 某国も変わってゆくのでしょうが、日本も変わらなきゃ、という感じですね。 日々は変化の積み重ね。 みらいに視線を向けて、いまを大切にしたいですね。 日本は、これから高齢化と介護社会に突入していきます。 大切なことは健康寿命の延伸です。 いま、健康だと、自
筋肉には？
おはようございます。 今日も有難うございます。 曇り空の水曜日の朝です。 やる気 元気 その気！ そんな水曜日です。 普段、何気なく体を動かせていますが、何が動かしているのでしょうか？ 筋肉と脳とエネルギーですね。 どれも、動くことには欠かすことができません。 筋肉と脳は密接に関わっています。 普段、筋肉の存在を意識できていますか？ 意識ができているのか？ これが、筋肉を強く、大きくするためのポイ
好きなものは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 秋晴れの火曜日です。 気持ちがいい朝です。 うれしいですね？ 生きています！ 間違いありません。 有難いですね！ 突然ですが、好きになってみませんか？ 好きなものってありますか？ 好きなもの、好きなことから目をそらさない。 これって、とても大切なことです。 生きること、動くことを好きになってみませんか？ 好きだなぁ… と言ってみませんか？ ついでに、
秋も冬も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 秋を感じる月曜日の朝です。 冬も近づいてきていますね。 秋も冬も楽しめるのが、この時期の楽しみですね。 忘年会、お歳暮、クリスマス、年末年始、年賀状、冬休みと考えたいこと、やりたいことが出てくる季節ですね。 生きているからこそ、やりたいことが出てきます。 生きていることに感謝です。 生きているって素敵なことです。 さて、生きるってこと？ 日々、流され