リブートした？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月30日の月曜日です。 予想最高気温は、19度の横浜の朝です。 曇り空の朝ですが… 桜の花は咲いています。 そして、リブートしている月曜日です。 毎日…
院長ブログ
過去の記事
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人間らしく？
おはようございます。 今日も有難うございます。 金曜日の朝。 一月も最終日です。 少し冬を抜けた？ 越えたかな？ 越冬隊？ そんな感じもしますね。 大切なことは？ こうしよう！ こうしたい！ その気持…
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たんぱく質とアミノ酸が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい木曜日。 後半は明るくなっています。 もっと明るくなるために？ 元気でいたいですね。 そのために必要なのが、たんぱく質です。 日本人の食生活で足り…
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今日も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 雨上がりの水曜日。 明るくなっていますね。 それがいい水曜日です。 雪かと思ったら… 雨でした。 今日は暖かくなりそうです。 寒空ですが… 心はほっとは…
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ハマラブ？
おはようございます。 今日も有難うございます。 生きています。 今日も横浜で生きています。 だから、横浜に感謝でハマラブです。 ハマラジは？ 以前のFM横浜のキャッチフレーズ。 ハマトレは、横浜市が推…
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楽しんでやりたいこと？
おはようございます。 今日も有難うございます。 楽しみながら、やりたいこと？ これ、やりたいな？ とりあえず、やってみたいな？ そんなことってありますね？ まずはやってみることです。 運動もそうです。…
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ずっと元気のために？
おはようございます。 今日も有難うございます。 ずっと元気でいたいですよね？ そのためには？ 適度な有酸素運動の習慣化で各種の病気の予防になり死亡率が明らかに低下することがわかっています。 まずは、運…
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転んでも？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 土曜日です。 1月25日です。 少し、曇り空の土曜日。 雨が雪の週末になりそうです。 雪で転ばないようにしたいですね。 転んでも、うま…
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気持ちが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 金曜日です。 当院のミッションは、元気で動ける体のお手伝いです。 そのお手伝いが何のためなのか？ そこに、動けるようになりたい。 そん…