おはようございます。

今日も有難うございます。

７月16日の木曜日。

予想最高気温は、32度から34度の横浜の朝。

曇り空ですが気温は高くなっています。

この夏という感じになっています。

ワールドカップは、スペインとアルゼンチンの決勝になったようですね。

日本は、すっかりと野球やベースボールの話題になっています。

高校野球も始まっていて…

その影響もあるのでしょう。

自分の母校が、2試合、勝っているようです。

甲子園に行くことは夢のような感じですが…

どこまで、勝ち進むのか？

試合には行けないのですが…

応援させていただきます。

応援したい存在があると自分も元気になれます。

野球と言えば…

大谷翔平さんの膝に水が溜まっているのだとか…

どうも、膝に何かが起こっていそうです。

何が起きているのかは？

わかりませんが…

膝の中が傷んでいることは間違いがなさそうです。

膝の中で壊れるところは限られています。

関節の軟骨や半月板

靭帯や滑膜が炎症を起こしていそうです。

炎症が起きた結果として、傷んだところを修復しようとして、関節液が多く産生されて、関節液が関節内に溜まってきます。

プレーをできているのであれば、それほど傷んではいないのでしょう。

問題は、どれぐらい傷んでいるのかです。

軟骨はある程度以上、損傷を受けると、安静にしていても元の状態に戻ることはありません。

関節は消耗品とも言われています。

関節は傷めないように努めたいですね。

大谷さんは、おそらくはMRIで細かい評価もしていると思われますので…

それほど、大きく、深い損傷をしているわけではないので…

試合に出られているのだとは思います。

大谷さんには、軟骨を傷めすぎないようにしていただき、長くパフォーマンスをしていただきたいですね。

大谷さん…

上腕二頭筋だったり、肘の靱帯であったり、肩関節であったり、今回の膝であったり…

実は満身創痍です。

それだけ、筋力が強いために、各部位の関節や軟骨、靭帯に高い負荷がかかっているものと思われます。

よくやすんで、よく眠って、体力の回復や組織の修復に努められているのだとは思いますが…

からだは、一生、使うものなので…

大切に使っていただいて…

素晴らしいパフォーマンスを、これからも見せ続けていただきたいと思いますね。

応援したくなるのが大谷翔平選手です。

頑張っていることが、日本にいても、感じられて、伝わってくるから、応援したくなるのでしょう。

ほどよく頑張っていただきたいですね！

よく動いて、よくやすんで、よくいただいて、よく眠って、よく目覚めて、よく思い、またよく動きましょう！

さて、我が母校にも頑張っていただきたいな、と横浜で応援しています。

横浜から日本と地球と宇宙の元気と笑顔を応援しています。

みんなが元気で笑顔なのがいいですね。

よかったら、一緒に元気の応援をしたいとお思いの方は？

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だんだん熱くなる日本です。

この夏、熱い夏…

元気と笑顔を楽しみましょう！