おはようございます。

今日も有難うございます。

朝が気持ちよくなってきています。

この時期の朝は気持ちがいいですね？

一汗かくにはいい感じです。

運動やスポーツ、筋力トレーニングをするには最高な季節です。

生きていくためには、筋力は欠かすことができません。

そして、筋力はトレーニングをすることで強くなります。

最近、筋トレの中に全ての極意があることを啓蒙しているビジネスマンがいます。

仕事、ビジネス、恋愛、人間関係の全てが筋トレの中に答えがあると…

本まで出版されています。

きっと、本業の名刺代わりの一冊になっているのでしょうね…

筋トレには確かにどんなことにも通じる方法論が隠されています。

というか、方法論はどんなことでも同じなんですね？

目的に対して結果を出すこと。

そして、目的と結果の間に方法があるわけです。

実は、目的が明確ではないことが多いのが、今の日本の社会なんですね。

目的意識を持たせないように、目的を考えさせないように小さい頃から教育され、躾けられてしまっています。

何のために？

このことを、トレーニングだけではなく、どんなことにも明確化させたいものですね。

そこから結果につながります。

私達のミッションは、元気で動ける体のお手伝いです。

そこから笑顔になっていただくこと。

一緒に笑顔を楽しみたいと思っています。

確かに筋トレの中に答えがありそうです。

色んなことの？

一緒にやってみませんか？

きっと動ける体が楽しめるようになりますよ？

目的が明確化されると習慣にもつながりますね？

さあ、今日も始まります。

気持ちがいい水曜日が始まっています。

今日もやりましょう。

整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みはおまかせください。

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