おはようございます。

今日も有難うございます。

2月22日の火曜日です。

明るい朝になっています。

明日は祝日の水曜日、そして、明後日は休診日の木曜日です。

明日、明後日と連休になります。

本日は来院される方が重なる可能性もあります。

お時間に余裕を持ってのお越しをお願いいたします。

少し夜明けが早くなりました。

春が近づいています。

春を楽しむためには？

動ける体です。

一回に20分以上で、少し汗をかくぐらいの運動を週に5日以上することをおすすします。

春を楽しむこと。

いつでも青い春です。

生活の中に楽しみを見つけること。

楽しみながら生活をすること。

楽しみながら体をほどよく動かすことが元気の秘訣です。

いつまでも動ける体を楽しみましょうね。

元気で動ける体のお手伝いを、今日も笑顔でやらせていただきます。

本日も宜しくお願いいたします。