軟骨を保持するために？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月14日の土曜日です。 予想最高気温は、15度の横浜の朝です。 明るくなっています。 暖かくなっています。 冬から春？ という感じですね。 昨日、軟骨…
院長ブログ
過去の記事
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Category: ごあいさつ
さぁ、やってみよう！
おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、明るい朝です。 気持ちがいい朝。 明るさがうれしい感じです。 木曜日なのがうれしいですね。 明るい木曜日だから、できることややれることがありますね…
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膝の痛みの予防は？
さて、答えは何？ まず、原因は軟骨の損傷である場合が多いのです。 軟骨に負担がかからないように、動かして使うこと。 これが、膝の痛みの予防になります。 さて、そのために必要なのは？ 筋力とバランス感覚…
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Category: ごあいさつ
雨でも？
おはようございます。 今日も有難うございます。 少し暗くて大雨の水曜日の朝。 4月25日の朝です。 今日もやりましょう。 もうすぐゴールデンなひとときですが、今日できることをやりたいと思う朝ですね。 …
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ブラックペアン 第1話
始まりました。 海堂尊さん、原作のこちらのドラマが… 原作とは設定も少し変えてあるようですね。 消化器外科医か心臓血管外科医の違い。 状況の設定も変えてあるようですね。 海堂さんは、外科医から病理医に…
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今日も！
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月24日、火曜日の朝です。 曇り空ですね。 小雨も舞っています。 今週で4月も終わり、5月へ向かいます。 しかも、ゴールデンウィークです。 ゴールデン…
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肩こりと四十肩の予防には？
肩こりと四十肩の予防にいいことをご存知でしょうか？ そう、秘訣があります。 この二つに共通していることは筋肉の障害です。 結論から書くと筋肉が強くなると予防が可能です。 肩こりは、後頚部と背部の筋肉の…
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五月病は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月23日の月曜日。 四月の最終週です。 四月に忘れ物をしないようにしたいですね？ 五月病にならないようにね？ と書きましたが、五月病はどうしてなるのか…
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Category: 思い
好きなことを？
好きなことがあることは、いいことです。 また、好きなものがあることは、いいことです。 好きな人もいることは、いいことです。 好きだから続きます。 好きなものがあること？ とってもいいことです。 好きな…