過去の記事

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    筋肉って?

    筋肉って?

    筋肉の役割ってご存知でしたか? 筋肉量は、運動はもちろんですが、たんぱく質とアミノ酸の摂取量に比例すると言われています。 さて、筋肉の役割は? 体を動かす働き。 体の内部や体自体を守る働き。 体の代謝…

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    夢と希望と夏へ!

    夢と希望と夏へ!

    おはようございます。 今日も有難うございます。 明るくなっています。 この明るさがうれしいですね。 夢と希望と夏への始まりの6月です。 梅雨が明けると夏への始まり。 スタートです。 スタートというのが…

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    またまた?

    またまた?

    読んでいますよ? と教えていただくことがありました。 新しく担当になられた業者の方です。 仕事としてのとっかかりにするのでしょうけれども… うれしいと思う反面… 読んでしまったのか? とも思うこともあ…

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    5月31日の木曜日!

    5月31日の木曜日!

    おはようございます。 今日も有難うございます。 ちょっと素敵な木曜日の朝。 雨上がりで、梅雨の合間の木曜日です。 晴れて輝いています。 実は、5月31日の月末の木曜日です。 ちょっと輝きそうな木曜日が…

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    ジョージ ベンソンさん

    ジョージ ベンソンさん

    最近、久しぶりにジョージベンソンを音楽を流しながら、作業をすることが多くなっています。 学生の頃によく聴いていたジョージベンソンさん。 シンガーとしても超一流ですが… ギターリストとしても超一流。 唄…

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    何をする?

    何をする?

    おはようございます。 今日も有難うございます。 5月ももう少しです。 それから6月です。 始まります。 もうすぐ6月です。 5月に忘れ物をしないで、6月にやりたいことをやりたい。 そう思える朝です。 …

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    ブルーライト?

    ブルーライト?

    ブルーライトヨコハマではありません。 ブルーライト対策をしています。 パソコンやスマートフォンから出ている光です。 実は強力なのがブルーライトです。 結構、刺激的なようです。 眼精疲労に関係していると…

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    梅雨入りも?

    梅雨入りも?

    おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、朝ですよ。 火曜日の朝は、ちょっと明るくなっています。 梅雨入りも間近な感じがする朝ですが、まだ雨さんが我慢をしてくれていますね? やりましょう。…

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