Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い 続けられるように? 2026年2月6日 おはようございます。 今日も有難うございます。 2月6日の金曜日です。 予想最高気温は、14度から15度の横浜の朝です。 少し暖かくなっている朝です。 徒然と書き綴っていますが… お読みいただき有難う…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 小話, 思い 春を? 2026年2月5日 おはようございます。 今日も有難うございます。 2月5日の木曜日の朝です。 予想最高気温は、12度から13度の横浜の朝です。 春を感じられる朝です。 現在、ホームページのサーバーが移行中です。 更新、…続きを読む
Category: ごあいさつ, シネマ, 小話, 見たこと, 趣味 忍びの家? 2024年4月20日 おはようございます。 今日も有難うございます。 4月20日の土曜日です。 土曜日には土曜日の時間が流れています。 土曜日は、お休みの方もいらっしゃれば… お仕事の方もいらっしゃいます。 お仕事の後に、…続きを読む
Category: ごあいさつ, 健康, 小話, 整形外科, 腰痛 頚椎や腰椎の間の? 2024年4月19日 おはようございます。 今日も有難うございます。 4月19日の金曜日です。 整形外科にいらっしゃる患者様の中で… 頚椎や腰椎の周辺が傷むことで生じる痛みが、かなり多くあります。 頚椎や腰椎そのものが傷む…続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話, 思い 木曜日には? 2024年4月18日 おはようございます。 今日も有難うございます。 4月18日の木曜日です。 木曜日は木曜日らしく過ごします。 木曜日だからできることがあります。 木曜日にしかできないこともあります。 そんなことを思う木…続きを読む
Category: ごあいさつ, 健康, 小話, 食 お魚が? 2024年4月17日 おはようございます。 今日も有難うございます。 4月17日の水曜日です。 お肉もいいけれど… お魚もね? と思うことが多いのですが… お魚が健康維持のためにいいとされている理由を含めてまとめておきまし…続きを読む
Category: ごあいさつ, 健康, 思い, 整形外科, 腰痛 荷物の重さは? 2024年4月16日 おはようございます。 今日も有難うございます。 4月16日の火曜日です。 新入学の方の荷物の重さ? どれぐらいが適当なのでしょうか? 一般的には、負担なく持ち歩けるのが、体重の10%から20%ぐらいの…続きを読む
Category: ごあいさつ, 健康, 思い 今週も? 2024年4月15日 おはようございます。 今日も有難うございます。 4月15日の月曜日です。 週末は、緑と桜を楽しめました。 この季節だから楽しめます。 生きているから楽しめます。 よく休み… よく眠り… よくいただき……続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話, 思い 桜と緑が? 2024年4月14日 おはようございます。 今日も有難うございます。 4月14日の日曜日です。 お休みをいただいています。 有難うございます。 春を感じられる日曜日の朝。 桜と緑が気持ちがいい朝の日曜日です。 葉桜になりつ…続きを読む
Category: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話 始めるには? 2024年4月13日 おはようございます。 今日も有難うございます。 4月13日の土曜日です。 新しい環境になられた方も多いのでは? そう思うこともあります。 何かを始めたり… 新しいことをやってみようと思える時期です。 …続きを読む