Categories: スポーツ, 思い 星野さんのご冥福を祈ります 2018年1月6日 今朝のニュースで飛び込んできた、星野仙一さんのご逝去。 小さな頃のプロ野球中継でも、目立った存在だった。 小さな頃は、巨人ファンでしたが、当時は、星野さんと巨人の対決は熱かったことを思い出します。 ま…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い クリスマスプレゼントは? 2017年12月18日 おはようございます。 今日も有難うございます。 今週も始まっています。 実は今週は流れが早い一週間になりますね。 この流れを大切にして、お一人お一人と向き合う診療を行っていきましょう。 そう、実は週末…続きを読む
Categories: スポーツ, リハビリテーション, 健康, 整形外科 膝の痛みの対処法? 2017年12月13日 色々と対処の方法があります。 消炎鎮痛処置にも様々な方法があります。 いわゆる、痛み止めの飲み薬、そして、湿布に代表される外用薬。 サポーターによる対応。 そして、手術療法。 理学療法もそうですね? …続きを読む
Categories: スポーツ, 健康, 小話, 未分類, 食 たんぱく質?アミノ酸?カルシウムHMB? 2017年12月12日 筋肉は地球とあなたを救う! 間違いがありません。 筋肉って、素敵なんですよ? 筋肉バカって嘘です。 筋肉を強くする作業は脳も活性化させてくれますね? そのためには? もちろんトレーニングが大切なのです…続きを読む
Categories: スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話 筋力トレーニングってやつ? 2017年12月9日 さて、時々、こちらで話題にあげている筋力トレーニング。 筋トレというやつですが… かなり、整形外科的には必要であり、重要なポジションにいます。 肩こりや腰痛、膝の痛みに対して、全身の筋力トレーニングが…続きを読む
Categories: スポーツ, 小話, 未分類 情報戦?印象操作? 2017年11月23日 情報戦? 印象操作? という題名から、思い浮かぶのは、今の相撲協会の騒動と政治の世界。 そして、外交や戦時中という感じもします。 戦国時代もそうであったかもしれません。 さて、一番、トピックは今の相撲…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康 秋には体力アップを! 2017年11月17日 おはようございます。 今日も始まっています。 11月17日の金曜日、秋晴れです。 秋晴れがうれしいですね。 この季節、ちょっと楽しい季節。 実りの秋です。 食が充実し、運動にも適した秋。 芸術も感じた…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ 連休? 2017年11月2日 おはようございます。 今日も有難うございます。 今日は木曜日、明日は文化の日の祝日です。 さあ、連休かな? と思いきや、実は連休にはなっていない開業医です。 月末月初のお仕事をしないと、個人の診療所は…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 小話 体育の後は? 2017年10月10日 おはようございます。 今日も有難うございます。 体育の日の連休後の火曜日です。 運動を楽しまれた方も多い連休であったかもしれませんね? リゾートを楽しまれた方も多いかもしれません。 文化を楽しまれた方…続きを読む
Categories: スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話 目的を持つことが? 2017年10月7日 昨年の今頃を思い出します。 そう言えば「TARZAN」さんの取材を受けたのが今頃。 ウエイトトレーニングのBIG3の特集について取材を受けました。 デッドリフトの注意点についてのコメントを求められまし…続きを読む