おはようございます。 今日も有難うございます。 青空が心地よいこの頃です。 先日、スタッフが、ある患者様が一度の診察で、何回、「痛い」という言葉を発しているのかを数えてくれていました。 よく、この患者様は「痛い」という言葉を発します。 本当に痛いのか？ きっと痛いのだと思います。 私のところにいらして「痛い」と言葉にすることで、痛みが和らぐのでしょう。 完全に痛みがなくなることはないことは、理解を

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おはようございます。 今日も有難うございます。 春になっている？ そう感じるこの頃の朝です。 底冷えするような朝ではありません。 しっとりとした天気、湿度が上がってきていることを感じるこの頃です。 花粉症を感じる方も多くなっているようです。 季節ものですね？ 先日、ある医療系のドキュメントのテレビ番組を見ていたのですが… う〜ん？ と思うことが多くありました。 これから、人口が増えて、病院のベット

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おはようございます。 今日も有難うございます。 青空の朝です。 三月も本番です。 春になりました。 春から楽しめることも多くありますね。 楽しみたいですね。 腰痛や膝の痛み、肩こり、介護予防には運動が必要です。 リハビリと呼ぶ場合もあります。 人間は一人では頑張りにくい生き物です。 一人だけではなく、誰かと一緒だと頑張れます。 大切なことは若い時の運動経験です。 若い時に本格的に運動経験があるのか

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おはようございます。 今日も有難うございます。 だんだん春になって来ているのを感じる朝。 そして日曜日です。 青空が気持ちがいい朝。 うれしい朝です。 春は動きがある季節。 そして変化も感じられる季節です。 変化は楽しみたいですね。 また変化には気がつきたいですね。 気がつけるようにしたいですね。 そのためには、心は穏やかでいたいものです。 人間は見たいものしか見ていない。 知っていることしか気が

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おはようございます。 今日も有難うございます。 三月最初の土曜日です。 ひな祭り明けの朝。 今日は夜まで一生懸命な土曜日になりそうです。 以前より、おつきあいのある神戸の同業の先生のお話をアカデミックにお聞きをする夕べになります。 自身のプラスにつながりそうだと楽しみにしています。 その前に土曜日のお仕事ですね。 土曜日の午後は２時から４時の対応になります。 ご理解、ご留意ください。 だんだん朝が

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おはようございます。 今日も有難うございます。 春になりましたね？ ひな祭りの金曜日です。 青空になっています。 それがうれしいですね。 思わず笑顔になってしまいますね？ 別れもありますが、出会いや夢、希望が感じられるのもこの時期です。 なんかワクワクドキドキできちゃいますね？ しちゃいましょう！ やりたいことが明確か？ 何をしたいのか？ 何のために生きるのか？ 何のために生きるのか？ その答えは

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おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、始まります。 木曜日の朝です。 朝ですよ？ そして三月最初の木曜日です。 今日も始まります。 あいにくの横浜は雨模様。 もう冬から春を感じさせられる朝になってきました。 もうすぐ、桜も見られます。 始まりますね。 今日も、春も？ 素敵な春の木曜日は休診日です。 休診日には休診日にしかできないことをやらさせていただいています。 春を感じながら動き

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おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、三月になりました。 曇り空の三月ですが、夢と希望にあふれていますね。 始まりました。 三月です。 出会いもあれば別れもあるのが三月です。 始めましょう。 三月を！ 何のために生きるのか？ そのことを明確に意識したいのが三月です。 みらいに意識を向けながら今に集中することが、前に進む大切な秘訣です。 過去もみらいも、実はいまから生まれているんです

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おはようございます。 今日も有難うございます。 今日で二月も最終日です。 明日から三月です。 三月から始めること、始めたいこと。 ありますか？ 毎日は、日々、変化の連続です。 実は変わらない時はないんですね。 時も人間も変化しています。 変化をどこで、何で感じるのか？ 常にいまを意識して、観ていないと気がつけませんね。 自分の意識ではなく、いまこの瞬間に意識を置くこと。 これが大切ですね。 いまこ

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