おはようございます。 今日も有難うございます。 秋のさわやかな朝です。 もっと、さわやかになれそうな朝。 気持ちがいい朝です。 好きになれそうな朝です。 もっと好きになれそうです。 好きになれるものがあること。 その時、輝けます。 自分を好きになって、周りも好きになって、周りからも好きになっていただくことは、うれしいことですね。 そのためには動けるといい感じです。 もっと動けるといい感じです。 も

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おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 晴れた木曜日の朝です。 始まっています。 明るくなっています。 今日も明るく、明日も明るく、みらいが明るいのがいいですね。 もっと明るくなる秋の朝です。 本格的に秋を感じます。 みらいに向かって明るい秋を！ そう思う朝です。 もっと明るいみらいのために？ そう… 「ストップ ザッ ロコモ」 「ロコモ ゼロチャレンジ」 もっと動けるこ

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おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 11月6日の水曜日。 文化の日が過ぎると？ 本格的に秋の訪れを感じます。 紅葉も見られるようになります。 冬への準備も必要になります。 そして、来年に向けての準備も始める時期です。 来年、やりたいことが何なのか？ これからやりたいことが何なのか？ そんなことを思います。 そのために必要なものは？ 動ける体力、そして、気持ちです。 動

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おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 11月5日の火曜日の朝です。 秋らしい青空です。 来年が見える時期になっています。 来年にできることは何か？ その先にできることは何か？ そんなことも考えます。 やればできるはずなのに、やっていないこと何か？ そんなこともやっておきたいと思います。 実は、やればできるのにやっていないことが、結構、あります。 その時、その状況で、やり

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おはようございます。 今日も有難うございます。 学問や科学は結論と理想を明確にする。 してくれる。 でも、理想は理想。 理論は理論。 理想は理論とも言えます。 その通りにやれないのが人間が生きている社会。 その通りにできないのが人間という厄介な生き物。 なぜか、わかっていてもできないことが多い。 もしかしたら、人間は愚かな生き物なのかもしれない。 何を信じ、何をやりたいのか？ 実は、やりたいことや

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おはようございます。 今日も有難うございます。 火曜日の朝です。 始まっています。 元気でいるためには？ ますば元気でいようという気持ち。 その気持ちそのものを持つことです。 そして、元気になるように、できることをすることです。 脳の元気と筋肉の元気、骨の元気、血管の元気。 それが大切です。 栄養と運動と睡眠がキーワードです。 この三つが足りているのか？ そこがポイントです。 どれも、今の日本の多

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おはようございます。 今日も有難うございます。 昨夜もラグビー ワールドカップの試合がありました。 オールブラックスとイングランドの試合。 オールブラックスは日本でも馴染みが深く、人気のチーム。 そして、イングランドは前日本のヘッドコーチのエディ ジョーンズさんが率いているチーム。 注目の一戦でした。 結果はエディさんが率いるイングランドの勝利です。 エディさんによれば、しっかりとオールブラックス

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おはようございます。 今日も有難うございます。 10月23日の水曜日。 始まっています。 始めます。 水曜日だからできることもあります。 本格的に令和の時代になり… 来年はオリンピックを迎えて… どうなるのか？ ラグビーのワールドカップ。 まだ、途中なのですが… もう終わった感じにするのではなく… 本当のノーサイド精神は、この後まで関係しています。 みらいへ向かって？ どこに向かっていくのか？ ど

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おはようございます。 今日も有難うございます。 昨夜は、10年ぶりに同窓、同期の集まりがありました。 10年ごとに、母校に集って、恩師を囲んで、話したいことを話したり、思い出話に花を咲かせたり… そんな時間でした。 前回の集まりよりは、人数が少なかったようです。 社会的に、それなりに動いている年頃なのかもしれませんね。 集まった友人たちは、それなりに、時間と年齢を重ねていました。 いい時間の過ごし

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