週末の元気と笑顔は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月7日の土曜日。 予想最高気温は、19度の横浜の朝です。 例年よりも、2度高い予報になっています。 11月最初の一週間も、週末になりました。 どんな…
院長ブログ
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筋肉をまもって、増やす食べ方は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月6日の金曜日 予想最高気温は、23度の横浜の朝です。 例年よりも、6度高い予報になっています。 よくいただく？ そのポイントは？ 食事の内容や量、…
過去の記事
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明るい日曜日って？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 明るい日曜日になっています。 12月8日の日曜日は明るい朝です。 少しづつ、冬模様ですが明るい日曜日。 それがいい感じです。 今朝は、…
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冬みたいですが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 冬みたいですが… そう、実は冬なんですね。 だから、笑顔とほっとはあとです。 身体を動かすと暖かくなります。 身体を動かして、暖かくなり… 「ストップ …
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今年のことは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 朝です。 12月6日の金曜日です。 今年のことは、今年のうちに… と、コマーシャルのようです。 わかるかな？ という感じですが… あれをしよう、これをし…
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違う…？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 12月5日の朝。 木曜日です。 晴れた朝です。 明るい日本の朝です。 この明るさがいい感じですね。 目から見える風景は… 気持ちや、立…
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しあわせの？
おはようございます。 今日も有難うございます。 この瞬間が朝です。 そして、いまです。 いま、この瞬間を生きています。 生きていられる有難さがあります。 生きていられるしあわせがあります。 もっと、い…
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有難さ？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 火曜日です。 本格的な12月の火曜日。 今日も生きています。 生きていることが幸せです。 生きていられる有難さがあります。 さあ、始ま…
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体重の変化を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 12月2日ですね。 少し、雨降りの月曜日。 12月も本格的にスタートです。 12月だからできることとやれることがありますね。 今年のことは今年のうちに…
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Category: ごあいさつ
12月になりましたよ？
おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日の朝です。 12月になりました。 今年のことは今年のうちにという朝です。 始められています。 秋から冬という感じの朝。 輝く朝です。 さあ、秋でも…