おはようございます。

今日も有難うございます。

8月24日の月曜日。

予想最高気温は、32度の横浜の朝です。

例年よりも5度高い予報になっています。

熱くなりそうです。

お水も美味しい感じですね。

お水が美味しいな…

と思える瞬間が…

生きていると思える瞬間です。

細胞が蘇るという感じで。

細胞が生きているぞと教えてくれます。

生きています。

実はお水が美味しいときは？

ちょっと汗をかいているときです。

汗をかいているということも生きているからです。

生きている証拠が汗をかいていることです。

汗をかいているのは？

代謝が上がっているからです。

汗をかけて…

お水が美味しいと感じられること。

ちょっといい感じです。

汗をかいていることを感じ…

呼吸をしていることを感じ…

心臓の鼓動を感じること。

大切にしたいですね。

今日も、今週も生きています。

生きていることは有難いことです。

今週も生きましょう。

よく動き、よくやすみ、よくいただき、よく眠り、よく目覚め、よく思い、またよく動くことです。

みんなが元気で笑顔なのがいいですね。

横浜から日本の元気の応援をしています。

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今週も、お水をいただきながら…

元気を楽しみましょう。

今週も宜しくお願いします。