おはようございます。

今日も有難うございます。

12月12日の金曜日です。

予想最高気温は、11度から13度の横浜の朝です。

横浜らしい朝になっています。

挨拶は、心を開くという意味があります。

今日も生きていられて有難い。

一緒の時間を共有できて有難い。

そんな感じですね。

日々の日常や現実に対して…

「はい」と言いながら、正しく認識をして…

できること、やれることに取り組むこと。

大切にしたいですね。

金曜日はニコニコでワクワクです。

ニコニコしていると元気になれて…

ワクワクしていても元気になれます。

元気でいると自然にニコニコしてきて…

元気でいると自然にワクワクしてきます。

元気でいるために？

よく動き、よくやすみ、よくいただき、よく眠り、よく目覚め、よく思うことです。

体の声を正しく受け入れながら…

できること、やれることに積極的になることです。

積極的にやってみることで…

もっとできるようになり…

もっとやれるようになりますね。

あとは、やりたいことや、やってみたいことが明確にあることです。

人生は何となく生きているだけでは、もったいなくて、残念です。

何となくではなく？

これをやってみよう…

あれをやってみよう…

そういうのが大切です。

元気になろう！

笑顔になろう！

そういうのが大切ですね。

みんなのために…

そして、自分自身のためにも…

みんなが元気で笑顔なのがいいですね！

横浜から日本と地球と宇宙の元気と笑顔を応援しています。

どなた様もニコニコな金曜日をお過ごしください！

金曜日も宜しくお願いします。