おはようございます。

今日も有難うございます。

今年もあと一週間ぐらいになっています。

そして、クリスマスの連休モードです。

サンタさんも忙しそうですが、私たちも、やっちゃう土曜日です。

元気のお手伝いです。

今年のことは、今年のうちに？

そんな感じですね？

そして、急に腰が痛くなられたり、膝が痛くなられたりされる方もいます。

急ぎ過ぎてしまったり、無理をしてしまい、生じることが多いようです。

そんな方々のために、本日も、やらさせていただきます。

一緒に元気になりたい。

そんな思いです。

さあ、やりましょう。

一緒に元気にね！

いいですね！

やっちゃいましょうね！

そして、連休も楽しみましょうね？

そんな、クリスマスの連休です。

うれしいですね？

はい！