おはようございます。

今日も有難うございます。

気持ちがいい青空が月曜日の朝から感じられています。

生きています。

幸せですね！

生きているからこそです。

うれしくて、楽しいことは大切です。

うれしさと楽しさを大切にしたいですね。

そして気持ちがいいことも大切です。

何がうれしくて、楽しくて、気持ちがいいのか？

人それぞれです。

でも、実はうれしいことや楽しいこと。

それは、環境にも左右されます。

うれしく思える環境や経験。

楽しく思える経験や環境も重要です。

もちろん、その人自身の気持ちの持ち方も肝心です。

時に経験や恐怖心が邪魔をして、うれしく、楽しく、思えないこともありますね。

世の中には、そんなに怖いことは多くありません。

今を生きていれば、そんなに怖いことはないのが現実です。

今、目の前のことを、現実をしっかりと見ていれば、怖いことは無いはずです。

今の現実と目の前のことを、しっかりと見ていれば、怖いということは無くなります。

見ることに集中すれば、怖いと思う気持ちは起きません。

また、怖いと思うようなことをやれば！たしかに怖いわけです。

怖いと思わないように、今の現実を見つめながら、今を生きることが大切です。

ただし、刹那的になるのではなく、みらいに思いを寄せながら、今を生きること。

そして、うれしいことをうれしいと思えて、楽しいことを楽しいと思えることに感謝ができることがいいですね！

月曜日がうれしくて楽しいと一週間が楽しく、うれしくなりますね！

さあ、月曜日から元気にやりましょう！

いいですね？

一緒に元気になりましょう！

はいっ！