おはようございます。

今日も有難うございます。

5月27日の金曜日です。

最近、こちらを読まれているということを聞くことがありました。

元気をもらっていますと有難い言葉をいただいています。

こちらこそ、元気になって有難い。

元気になっていただき、こちらも元気になれています。

お互い様とは言ったものです。

あなたがいるからわたしがいます。

そんなことも思います。

元気には気持ちの元気と、身体の元気がありますね。

気持ちの元気と身体の元気と、両方が元気だといい感じです。

そのためには、よく動き、よく食べて、よく眠り、よく思うことですね。

あとは、実際に行動することも大切です。

わかっていても、やっていないことがあります。

そうなんだ…

で、終わってしまっていることが、実は、結構、あったりとかします。

わかっていて、やっていないこと。

さて、やってみましょう！

今日も元気です。

今日もお読みいただき有難うございます。

一緒に元気が有難いですね。

金曜日も有難うございます。