おはようございます。

今日も有難うございます。

令和4年1月6日の木曜日です。

明日、7日の金曜日より診療を再開します。

明日の診療は、来院が重なり、待ち時間が出る可能性がございます。

ご来院をされる方はお時間に余裕を持ってのお越しをお願いいたします。

日本全国、寒波が訪れているようです。

冬本番です。

滑って転んでしまい、手を骨折されたり、足の捻挫や骨折、肩の脱臼や骨折をされてしまう方も多くなっています。

認知機能を保ち、バランス感覚と筋力、骨の強さを保つことで、転倒時の怪我は防ぐことが可能です。

運動の習慣化、たんぱく質、ビタミンDやカルシウムの摂取。

睡眠時間の確保。

コミュニケーションをして情報の発信をすることで、脳の機能も保つことが可能です。

当院では、転倒予防のお手伝いを行っています。

予防できる怪我は予防をしたい。

横浜から日本を元気にしたいとの思いがあります。

これからの元気、いつも元気、ずっと元気のお手伝いです。

明日から診療を再開します。

令和4年も宜しくお願いいたします。