おはようございます。

今日も有難うございます。

歳をどう考えるか？

あまり深く考えない方がよさそうです。

それよりも、大切なことはいまどうするのか？

いま何をしたいのか？

いま何をやりたいのか？

何のためにそれをしたいのか？

歳や年齢を気にしてしまうと、やってみたいことができなくなってしまいます。

無理をすると怪我をしたり、疲れてしまったりするので…

ほどよく、やってみたいことをやってみること。

実際に見ているだけ、眺めているだけと、やってみるのは大違いです。

上手ではなくてもいいので、実際にやってみることが大切ですね。

スポーツや運動は、やってみることが大切です。

歳は関係ありません。

それよりも、やりたいこと、やってみたいことを、やってみることを大切にしたいですね。

実際にやってみたからこそ、わかること、感じられること、そして、変化を楽しめます。　

歳をとることを楽しみましょう。

楽しむことのお手伝いをさせていただきます。

本日も宜しくお願いいたします。