おはようございます。

今日も有難うございます。

7月28日の水曜日です。

昨日は台風が来るとの予報の関東地方でしたが…

外れましたね。

そのかわり…

日本の女子ソフトボールが金メダルを獲得しました。

不定期にオリンピック種目になるソフトボールですが…

見事な金メダルでしたね。

ツキも引き寄せていたスーパープレーもありました。

勝つときは、トップに立つときは、ツキも引き寄せられる感じです。

スポーツで大切なことは？

怪我をしないで楽しみながら、行うことです。

そのために大切なことが…

基礎体力と正しい怪我をしないフォームを身につけること。

ルールを遵守することです。

ルールは楽しむために、そして、怪我をしないために存在しています。

せっかくの楽しいスポーツですが…

楽しむためには、健全に楽しみたいですね。

笑顔で楽しみたいですね。

そのためには？

怪我をしないようにしたいです。

怪我は、転んだり、ぶつけたり、やり過ぎたりして生じます。

予防ができる怪我がほとんどです。

怪我を予防しながらスポーツに取り組むことを大切にしたいですね。

そして、スポーツは笑顔で楽しみたいですね。

そんなことを、日本のソフトボールの選手の活躍から思いました。

日本のソフトボール選手に感謝！

本日も宜しくお願いいたします。