おはようございます。

今日も有難うございます。

今年も残すところ一週間になりました。

年末です。

ふと、そんなことを思います。

今年のことは、今年のうちに。

そして、来年に向けての準備もそろそろと行いたいですね。

来年をどうしようかな？

そんなことを考えつつ…

今…

そして、今日という一日を大切にしたいですね。

また、今年は、どんな年だったかな？

と少しだけ思いながら…

みらいに向かっていこうと思う月曜日です。

時間は連続していて…

そして、生きています。

進んでいくのはみらいの世界です。

まず、大切なことは前を向いて…

本当に見える現実を見ながら前に進むことです。

今日もやりましょう。

今週もやりましょう。

元気のためには？

やりたいことがあることです。

やってみたいことをやってみることです。

スポーツもそうです。

スポーツは見るものではなく…

するものなのです。

やるものです。

体を動かしながら、目の前の現実に対処をしていくことが生きるということです。

さあ、今週も元気のお手伝いをしちゃいます。

やりましょう！

一緒に元気を楽しみましょうね！

はい！