Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い よく眠って? 2026年3月4日 おはようございます。 今日も有難うございます。 3月4日の水曜日です。 予想最高気温は、15度の横浜の朝です。 じつは、元気なときに脳からは? ドーパミンやセロトニン、オキシトシン、成長ホルモンなどが…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い 整う? 2026年3月3日 おはようございます。 今日も有難うございます。 3月3日の火曜日です。 予想最高気温は、11度の横浜の朝です。 小雨が舞っています。 緑には、植物には目覚めの雨になりそうです。 恵の雨にもなりそうです…続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話, 思い 四月に向かって! 2018年3月28日 おはようございます。 今日も有難うございます。 三月も後半です。 昨日も転勤になります! というご挨拶をいただきました。 組織に属していると、仕方がないのでしょうけれども、ああ、そうなのか? と思うこ…続きを読む
Category: 見たこと パキラくんの成長? 2018年3月27日 今日のパキラくん。 写真を確認すると成長していることがわかります。 伸びているます。 新芽です。 いつまで、新芽の感覚で柔らかな感じでいるのか? その佇まいを楽しませていただけるのが、この季節です。 …続きを読む
Category: 健康, 小話 正しい努力? 2018年3月27日 先日、とあるところで、フィギュアスケートのコーチの方のお話を聴く機会がありました。 なるほどと思うことが多くありました。 かなり、参考になりました。 エッセンスとしては、大まかに書くと四つ。 素直さが…続きを読む
Category: ごあいさつ, 思い 春を感じて! 2018年3月27日 おはようございます。 今日も有難うございます。 晴れた火曜日の朝。 春をしっかりと感じられます。 この春から始められることを考えたいと思う朝。 始められることは何? そんなことを思うのが春です。 実は…続きを読む
Category: 見たこと パキラくんが育っています 2018年3月26日 今日もパキラくんを眺めてみました。 育っています。 間違いがありません。 春は伸びる時期。 芽吹き、伸びますね! 日々、変化をしていることを感じます。 パキラくんに負けないよ? そう思うお昼休みでした…続きを読む
Category: ごあいさつ, 思い 春は? 2018年3月26日 おはようございます。 今日も有難うございます。 晴れた月曜日の朝。 太陽が全てを照らしてくれています。 春、そして生きています。 ちょっと明るくなっています。 桜だけではなく、開いてきている春。 芽吹…続きを読む
Category: 健康, 思い, 整形外科 あなたの体の応援団に? 2018年3月25日 こちらで、よく書かせていただいていますが… 整形外科に関係している疾患や介護につながる疾患。 ロコモの予防のために必要なものは? 元気で動こう、元気で生きようという気持ち。 これが、一番、必要です。 …続きを読む
Category: ごあいさつ 桜咲く日曜日! 2018年3月25日 おはようございます。 今日も有難うございます。 桜咲く日曜日。 桜咲く、合格! という感じではありませんが、桜の花には多くの思いが宿っているようです。 試験を受けたのは、専門医の試験からは遠ざかってい…続きを読む