軟骨は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月23日の月曜日。 予想最高気温は、14度から15度の横浜の朝です。 少し小雨が舞っています。 桜の花が開いたとの話が出ている横浜ですが… 日曜日に街…
院長ブログ
過去の記事
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Category: ごあいさつ
連休が始まっていますね！
おはようございます。 今日も有難うございます。 晴れた五月の連休の第一弾がスタートしています。 始まっています。 明日までお休みをいただき… 明後日と明々後日は通常の診療を行います。 明るく晴れ渡った…
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運動を続けてみませんか？
連休中にやりたいこと？ 何だろうな？ 考えてしまうかもしれませんね？ この季節、運動にはちょうどいい季節です。 汗をかく運動の気持ちよさを思い出してみませんか？ ちょっと心拍数が増すぐらいの運動がいい…
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連休中の診療予定
おはようございます。 今日も有難うございます。 ちょっと素敵な土曜日の朝。 明るくなっています。 ゴールデンウィーク最初の土曜日は通常診療の土曜日です。 午前は9時から12時半。 午後は14時から16…
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Category: 小話
iPadって？
iPadって、便利です。 調子が悪くなり、アップルケアで入院になりました。 クロネコヤマトさんで、引き上げられていきました。 さて、どうなる？ 気になるところです。 いつもは、こちらのブログもiPad…
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Category: 未分類
人間って？
おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、明るい朝です。 人間って… 実は、つくづく一人では生きられない生き物であることが理解ができます。 何かのため、誰かのためにならば、頑張ることができ…
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Category: 小話
アップルケアって？
実は昨日の雨に濡れてしまい… タブレット、つまり、iPadが、壊れてしまいました。 徐々に、バックライトの映りが悪くなり… そのうち、使用不能になってしまいました。 iPhoneや携帯よりは、防水性能…
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Category: ごあいさつ
さぁ、やってみよう！
おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、明るい朝です。 気持ちがいい朝。 明るさがうれしい感じです。 木曜日なのがうれしいですね。 明るい木曜日だから、できることややれることがありますね…
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膝の痛みの予防は？
さて、答えは何？ まず、原因は軟骨の損傷である場合が多いのです。 軟骨に負担がかからないように、動かして使うこと。 これが、膝の痛みの予防になります。 さて、そのために必要なのは？ 筋力とバランス感覚…