Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い, 腰痛 軟骨は? 2026年3月23日 おはようございます。 今日も有難うございます。 3月23日の月曜日。 予想最高気温は、14度から15度の横浜の朝です。 少し小雨が舞っています。 桜の花が開いたとの話が出ている横浜ですが… 日曜日に街…続きを読む
Categories: ごあいさつ, シネマ, 小話, 思い リブートな? 2026年3月22日 おはようございます。 今日も有難うございます。 3月21日の日曜日です。 予想最高気温は、15度から16度の横浜の朝です。 晴れていますね。 日曜日はリブートしたい感じの一日です。 おやすみがあるから…続きを読む
Category: ごあいさつ 梅雨本番ですね? 2018年6月11日 おはようございます。 今日も有難うございます。 梅雨本番ですね。 今日は、一日、雨だとか? 日本には梅雨があります。 そして、夏がやって来ます。 この変化を楽しむ。 変化を生きること。 変化を感じるこ…続きを読む
Category: 小話, 思い 目を見て話をすることが? 2018年6月10日 少し前のことですが… 見ている人は見ている? と感じることがありました。 クリニックのことです。 来院が重なったり、対応することが多くなると、目を見て対応をしない、話をしていない… というお話をいただ…続きを読む
Category: ごあいさつ 梅雨の真っ只中の日曜日 2018年6月10日 おはようございます。 今日も有難うございます。 梅雨入り本番を感じさせる日曜日の朝。 雨が降っています。 そんな日曜日でも心は晴れ模様です。 日曜日が元気だと一週間が元気になりますね。 こんな日は屋内…続きを読む
Category: スポーツ, 健康 鮭缶? 2018年6月9日 最近のトピックはアスタキサンチン。 海藻含まれる赤い色素なのでが、抗酸化作用があると言われています。 一時期は、目のピント調節の機能の向上されると言われていて、疲れ目、眼精疲労、老眼にもいいと言われて…続きを読む
Category: ごあいさつ そこに笑顔が? 2018年6月9日 おはようございます。 今日も有難うございます。 昨晩は、雷さんと豪雨の横浜でしたが… 明るい朝になっている、6月9日の土曜日です。 今日も始まっています。 一緒に元気になりたい。 その思いを胸に、今日…続きを読む
Category: スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話 トレーニングは想像上でも? 2018年6月8日 筋力のトレーニングでは、筋肉を実際に自力で動かせなくなるまでやること。 これが、とても重要なポイントです。 筋肉に負荷をかけて、できなくなるまで、やれなくなるまで、やりきることが大切です。 ダンベルを…続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話 本物の笑顔を? 2018年6月8日 おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい金曜日の朝。 ちょっと明るいですね? 梅雨入りしたはずですが、明るくなっているのがうれしい金曜日です。 ちょっと元気になりますね? 一緒に元気にな…続きを読む
Category: 小話 苦手なのは? 2018年6月7日 先日、苦手なことに関して考えることがあった。 なぜ、苦手なのか? なぜ、嫌いなのか? なぜ、嫌なのか? ふと思う。 こんなことを考える時に、答えは二つになる。 苦手な対象が良くないから、苦手であったり…続きを読む