軟骨を保持するために？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月14日の土曜日です。 予想最高気温は、15度の横浜の朝です。 明るくなっています。 暖かくなっています。 冬から春？ という感じですね。 昨日、軟骨…
院長ブログ
過去の記事
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来年に向かって！
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 11月30日の金曜日。 実は月末の金曜日。 そして、週末の金曜日です。 12月に向かって、やれること、やりたいこと、そして、できること…
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Category: ごあいさつ
明るい！
おはようございます。 今日も有難うございます。 木曜日の朝です。 始まっています。 雨上がりの朝です。 天気予報が当たった感じの朝です。 もうすぐ、12月になる朝。 木曜日ですね。 うれしい木曜日です…
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血液の流れが？
体の回復、筋肉痛の改善には？ ある程度の血流が必要です。 血液の流れが滞ると、体に障害が出ます。 脳梗塞、心筋梗塞も、そういうことです。 筋肉が緊張すると血管が締まり、血流が悪くなるわけです。 だから…
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Category: ごあいさつ
水曜日が元気だと？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 水曜日です。 週の真ん中の水曜日です。 さあ、今日もやろうという気になりますね。 真ん中から後半です。 さあ、今日もやりましょう。 や…
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疲れないためには？
疲れからくる症状？ 結構、ありますね？ 要は、疲れないようにしたらいいのですが？ 無駄な力を入れない。 肩に力を入れない。 リラックスをすることですね。 リラックスができない？ そんな方も多いようです…
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Category: ごあいさつ
体も心も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 明るくなっている朝です。 少し夜明けが遅くなり、涼しさを感じる朝ですが、心の暖かさを大切にしたい朝です。 火曜日はそんな感じの朝です。 燃える火曜日は暖…
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Category: ごあいさつ
もうすぐ？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 月曜日です。 やる気、その気、元気です。 そんな気になっています。 それがいい感じですね。 11月もあと少し。 もうすぐ12月です。 …
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骨を折らずに！
骨の強さを保ちたい？ そう思いませんか？ 骨を折る… 骨を大切にする… 骨がある… と言われることがあります。 骨があるは「ホネがある」とか「コツがある」の両方の読み方もありますね。 強さや秘訣を表す…