Categories: 健康
寝たきりにならないために？
おはようございます。今日も有難うございます。2月4日の水曜日です。予想最高気温は、11度の横浜の朝です。現在、ホームページのサーバの移行中のために…表示、更新が不安定になる可能性があります。ご理解のほ…
院長ブログ
過去の記事
-
Category: シネマ
「ちはやふる 上の句」を観て
観ちゃいました。 でも、よかった… 何だか、胸にくる映画でした。 ドーパミンが出てきましたね。 そう、青春をハキュンと、そしてビンビンと感じる作品です。 若いっていいな、という感じの作品でした。 若い…
-
Category: ごあいさつ
青空の金曜日
おはようございます。 今日も有難うございます。 青空の金曜日です。 気持ちがいい空です。 うれしいですね。 さて、横浜の金曜日の朝の顔なエフヨコの角谷浩一さんの放送が最後の放送中です。 他の朝の栗原さ…
-
Category: 小話
角谷浩一さんのモーニングステップス？
明日、３月２５日の金曜日の朝。 角谷浩一さんのモーニングステップスが最後になります。 お疲れ様でした。 １２年間にわたっての放送。 私の金曜日の朝は角谷さんでした。 朝のひとときはラジオを聞きながら、…
-
Category: ごあいさつ
桜も開いてきている木曜日ですね！
おはようございます。 今日も有難うございます。 今週は月曜日がお休みのために流れが早い一週間です。 なんとなく流れが早いので充実した気にさせてくれます。 早いもので、お休みの木曜日になります。 本日は…
-
歯磨きのすすめ！
歯磨きが、健康を保つ上で、非常に重要なんです。 きちんとした歯磨きをしていますか？ 一日、三回、歯を磨いていますか？ できれば、食後は必ず歯を磨きたいものです。 歯石の付着を防ぐこと。 歯石は細菌の温…
-
Category: ごあいさつ
実は水曜日です！
おはようございます。 今日も有難うございます。 実は水曜日の本日です。 月曜日がおやすみだと不思議な感じですね。 一週間が早く過ぎます。 リズムが変わりますね。 リズムの変化を感じながら一週間を過ごし…
-
肩こりについて その２？
前回までの話は、多くの肩こりの原因と簡単な対策についてのお話でした。 今日は頑固な肩こりの対策のお話をさせていただきます。 筋肉を強くして、疲れないように努力を重ねていても、感じてしまう肩こりはどうし…
-
Category: ごあいさつ
連休明けですね！
おはようございます。 今日も有難うございます。 連休明けですね。 穏やかな日差しがうれしい春の朝です。 これから、昼が長くなります。 少しうれしいですね！ 連休中に生じた不安や整形外科、スポーツ障害、…