大切なのは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月10日の火曜日。 予想最高気温は、11度の横浜の朝です。 雪が溶けて、春を感じられる朝です。 実は立春が過ぎています。 春を楽しみにしながら？ 火曜…
院長ブログ
過去の記事
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続けることが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 日本整形外科学会の総会に参加しています。 昨年までは、会場まで宿泊か日帰りで参加をしていました。 今年は新しい生活様式にそって、オンラインやオンデマンド…
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本気のやる気？
おはようございます。 今日も有難うございます。 本気のやる気があれば？ 何だってやれてしまいます。 新しい生活様式にそって… 日本整形外科学会の総会がオンラインのオンデマンドで行われています。 不思議…
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筋肉だけではなく？
おはようございます。 今日も有難うございます。 運動に欠かせないのが？ 筋肉なのですが… 栄養も睡眠も欠かせません。 そして… 骨の強さも欠かせません。 もちろん気持ちも大切です。 骨の強さ？ 栄養と…
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明日も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日です。 梅雨の合間の日曜日。 日曜日だからできることがあります。 お休みだからできること。 やれることがあります。 日曜日にできることがあること。…
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雨のち？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 土曜日の朝です。 雨のち晴れの朝です。 明るくなっています。 梅雨の合間の晴れ間ですね。 こんな日は外で運動もできますね。 運動は始め…
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梅雨本番ですね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 梅雨本番です。 熱くなっています。 雨も降っています。 梅雨らしい朝になっています。 雨が降ると関節や神経の痛みを感じやすくなることがわかっています。 …
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「ロコモ」の予防で？
おはようございます。 今日も有難うございます。 木曜日です。 お休みをいただいています。 最近は「ロコモ」について述べていることが多いのですが… 整形外科の疾患が… 結果として…「ロコモ」になってしま…
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夏男 夏女の？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 夏を感じる朝。 夏男です。 熱い夏です。 明るい夏が好きです。 熱い夏が好きです。 だって夏だから？ 日本の夏だから？ 日本を… 夏を…