雪が溶けて？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月9日の月曜日。 予想最高気温は、8度の横浜の朝です。 選挙も終わって雪が溶けています。 結果が出ていますが… 大切なことは、これからどうなるのか？ …
院長ブログ
過去の記事
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骨と筋肉を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 土曜日です。 元気で動ける体のお手伝いをしている私たちですが？ そのために必要なのは？ 骨と筋肉の強さです。 骨の強さには運動やトレーニングでも保たれま…
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眠る時間が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 体力や免疫力の保持、認知能力の保持のために必要なものは？ やはり、睡眠時間の確保です。 科学的に検証もされています。 脳の機能保持、機能向上のために必要…
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数字化することで？
おはようございます。 今日も有難うございます。 木曜日の朝です。 秋を感じる朝です。 秋空を感じます。 ところで？ ご自分の体重、血圧、ご存知ですか？ 数字として記録をしておくことが大切です。 何とな…
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コロナロコモにならないように？
おはようございます。 今日も有難うございます。 水曜日です。 秋から冬に向かっています。 コロナに関して… まだ波があるようです。 大切なことは？ 感染対策をすることと、免疫力をあげること。 大切なこ…
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秋本番？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月24日の火曜日です。 一週間が始まります。 これからです。 今からです。 秋本番を感じます。 秋だから… 楽しめることがあります。 楽しみましょう…
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勤労感謝の日ですね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 勤労感謝の日のお休みです。 月曜日です。 お休みをいただいています。 明日の24日の火曜日から診療を再開いたします。 診療が行えることに感謝です。 生き…
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秋の連休ですね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 秋の連休ですね。 コロナに関しての報道では、第三波になっていると言われています。 手洗いを徹底したいですね。 マスクに関しては、エチケットとして用いたい…
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秋の連休も？
おはよう 今日も有難うございます。 秋の連休が始まっています。 始められる楽しみです。 何を楽しむのかは？ 人それぞれです。 感染症に関して… 注意喚起がなされています。 手洗いは必須です。 大切なこ…