雑誌の取材が？
先日、雑誌の取材を受けました。 一般誌です。 運動の素晴らしさと健康に関わることをテーマに構成されている雑誌です。 当院のホームページを参考にされ、私のところに話を聞きにいらしたようです。 ホームページやブログをご覧になられている方が、意外なところでいることを実感しています。 詳細は、発売が決定したら、こちらで告知をいたしますが… なるほど、雑誌の取材はこのようにされるんだな？ と思いました。 小
Category 小話
笑顔が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 雨が舞い、津波情報が流れている横浜です。 冷たい雨にならなければいい… そう思うのは私だけではないと思います。 こんな時でも笑顔が大切だと思います。 笑顔が明るいみらいを運んで来てくれる。 これって、間違いがありません。 緊張感を保ちながら笑顔でいること。 笑顔にもいろんな笑顔がありますが、気持ちのよい笑顔でいたいものです。 無理のない自然な笑顔がい
変化を楽しむ日曜日に？
おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい秋を感じる青空の日曜日の朝です。 冬にうつろうとしています。 どちらも楽しめるのがうれしいですね。 秋も冬も… そして生きていることも楽しめますね。 毎日が変化の連続で積み重ねです。 日曜日には日曜日にしかできないことをしたいですね。 そこから変化を楽しめます。 昨日の自分と今日の自分は同じようでいて違います。 明日の自分も今日の自分と同じよう
お待ちいただきますが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 雨降りの土曜日の朝。 今日の雨を見越して、昨日、来院をされた方も多いようです。 明日は雨だからと、教えていただいた方が多かった金曜日です。 今日は、余裕を持った対応を行えるかもしれません。 いつでも同じ対応を心がけていますが、来院が重なってしまった場合は、ひと言、多くかけることを意識したいと思っています。 お待ちいただいたからこそ、ひと言添えたいと思
木曜日は空を見上げて！
おはようございます。 今日も有難うございます。 秋らしい青空が広がる横浜です。 ちょっと素敵ですね。 うれしいですね。 しかも、木曜日です。 木曜日は、昼間に空を見上げる余裕があります。 有難いですね。 気持ちいい感じなので、ひと汗かきたくなります。 運動会シーズンが終わりひと段落ですが、運動は続けることに意味がありますね。 続けることで体が変化していきます。 体の変化を楽しんでみませんか？ 実は
スーパームーン？
おはようございます。 今日も有難うございます。 昨日の夜の月が大きいな？ そう思っていたら、今日はスーパームーンとのこと。 月が地球に大接近しているようです。 今日は、曇り空ですが、見れるのでしょうか？ さて、この数日に高齢者の自動車運転の事故の全国報道が繰り返されています。 確かに増えているのでしょうけれど、そんなに急に増えたのでしょうか？ とも思います。 メディアの報道には意図がある？ ふと勘
生きているって素晴らしい？
おはようございます。 今日も有難うございます。 青空が美しい日曜日の朝。 美しいと思える秋の青空がうれしいですね。 生きているからですね。 有難いですね。 有難いと思えるのも生きているからです。 生きているって素晴らしい。 生きているって有難い。 生きているってうれしい。 生きているって楽しい。 生きているって気持ちいい。 そう思えるように生きていたいですね。 無意識に漫然と日々過ごすのではなく、
雨上がりの秋の青空は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 気持ちのよい朝ですね。 雨上がりの秋の青空の朝。 素晴らしい朝です。 全てのものが輝いています。 有難い朝。 うれしくて、美しい朝です。 生きていることに感謝です。 生きているからこそ感じられますね。 いま、この瞬間に感謝です。 みらいに向かって、いまを生きる。 いまできることにシフトすること。 いまが観えているのか？ 自分が観えているのか？ ここか
人間には？
おはようございます。 今日も有難うございます。 曇り空、小雨舞う、横浜の朝です。 トランプショックとも言われる一日が過ぎた朝。 トランプさん、一人でできることにも限りがあるわけで、独裁者ではないので、少し眺めてみましょう。 選挙中に話していたことを全て実行するのか？ ここがポイントのように思います。 ＴＰＰに関しても、来週の安倍総理との会談でどうなるのか？ 注目ですね。 安倍さんも、慌てての訪米で
日本のみらいのために？
おはようございます。 今日も有難うございます。 朝です。 秋です。 木曜日です。 おやすみをいただいています。 さて、ドナルドでトランプな朝です。 某国も変わってゆくのでしょうが、日本も変わらなきゃ、という感じですね。 日々は変化の積み重ね。 みらいに視線を向けて、いまを大切にしたいですね。 日本は、これから高齢化と介護社会に突入していきます。 大切なことは健康寿命の延伸です。 いま、健康だと、自