おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 11月30日の金曜日。 実は月末の金曜日。 そして、週末の金曜日です。 12月に向かって、やれること、やりたいこと、そして、できることがあります。 そう、大切なことは、明日に向かってです。 来年に向かって、できることとやれることですね。 もっと元気になって欲しい。 もっと動けるようになって欲しい。 そんな思いがたくさんありますね。

続きを読む

骨の強さを保ちたい？ そう思いませんか？ 骨を折る… 骨を大切にする… 骨がある… と言われることがあります。 骨があるは「ホネがある」とか「コツがある」の両方の読み方もありますね。 強さや秘訣を表す表現になっています。 要は大切なことを、骨と書くわけですね。 前振りが長くなりました。 骨は折らない方がいいのですが、正しい努力は報われるので、骨は折った方がいいのです。 と、文学的に書いていくと、よ

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 横浜が舞台での全世界のニュースが流れています。 情報戦が繰り広げられ、権力闘争がベースにありそうな感じです。 そこにピュアなものがない感じですね。 目的の共有がなされていないから、目標の共有ができていないから、方向性が違ってくるのでしょうね。 大きな組織になると、いろんな個性の集合体になります。 大切なものは人それぞれで違ってきます。 だからこそ、す

続きを読む

どうも流行語で… NHKさんで、某大学の先生が話されている決め台詞。 筋肉は裏切らない！ が流行語大賞にノミネートされていると… でもねぇ… 本家は… 誰だろうか… 私は言い続けてきました。 筋トレは裏切らない。 筋肉も裏切らない。 リハビリは裏切らない。 そして、食事も裏切らない。 そう、言い続けてきました。 長嶋さんも、リハビリは裏切らないと話してらっしゃいましたね？ 本家本元は？ と思います

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっている土曜日です。 明るくなってきています。 土曜日から始められる朝です。 どんどん明るくなるのが朝です。 これからやるぜ！ いまからやるぜ！ いまから何をする？ これから何をする？ そう思えるのが朝です。 さあ、やりたいことをやれるようになるためのお手伝いをします。 ロコモは、運動器の機能障害により移動能力が低下した状態、と定義されていますが

続きを読む

栄養が大切です。 栄養はどこからやってくるのか？ 体の栄養は、実は口から入ります。 自然には… 心の栄養は？ 色んなところから感じられますね。 さて、栄養ですが… 自然には食べることで、得られます。 食べること。 食べられることが、一般の方、健康な方には当たり前にできます。 当たり前になると、自分が食べれない、食べられないなんて、想像もつきません。 でも、食べられることは、幸せであり、有難いことで

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 10月17日の水曜日。 曇っていた明け方ですが晴れてきましたね。 秋です。 秋は？ 芸術の秋？ 食の秋？ スポーツの秋？ と楽しめることが多くありますね。 全て、人間でからこそ楽しめるものですね。 人間は生きていることを楽しめる生き物です。 それが人間のいいところ。 脳の中の前頭葉と海馬が関係していますね。 人間だから？ 実りの秋を

続きを読む

いま、私立医大の入学の選抜方法が話題に上がっている。 女子の人数や年齢に関しての問題のよう。 表に出てこなかった、選考基準が、入試制度という隠れ蓑から明らかになってきたようだ。 自分自身、私立の医学部出身で、卒業してから時間は過ぎている。 自分が受験をして、在学をしていた時から、その選考基準に関しては、ささやかれていたこともあった。 実は女子や多浪生、年長者が多いのが特徴であったのが、自分の母校。

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 10月10日の水曜日。 以前は体育の日の水曜日。 やはり晴れています。 素晴らしい朝です。 いつも体育の日は晴れていた記憶がありますが、ハッピーマンデーで10日が体育の日ではなくなり、違う感じの日もありますね。 今回も曇りでしたね。 以前のオリンピックにちなんでの記念日。 さて、次のオリンピックはどうかな？ そんなことを思う一日です

続きを読む