Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 小話, 思い お風呂に入ることが? 2020年4月12日 おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日です。 お休みをいただいています。 日曜日は日曜日らしく… と思いますが… 人と合わないようにとも思います。 今までよりも、人に合う機会を8割減に…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 小話, 思い 筋肉を動かすことで? 2020年4月11日 おはようございます。 今日も有難うございます。 筋肉をしっかりと伸ばして… しっかりと縮めること。 筋肉が動くだけではなく… 体が動くだけではなく… 血液の流れも良くなり… 代謝も上がり細胞も新しくな…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 小話, 思い 体を動かして? 2020年4月10日 おはようございます。 今日も有難うございます。 体を… ほどよく… きつくないぐらいに動かすこと。 そうすることで、血液の流れもよくなります。 血液の流れが大切です。 筋肉を伸ばして、縮めることが… …続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話 こんな時期だからこそ? 2020年4月9日 おはようございます。 今日も有難うございます。 4月9日の木曜日です。 お休みをいただいています。 緊急事態宣言に伴い… 保証も、補償もなく、お休みを要請されている業種もあります。 休めと言われても……続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い 生きてこそ? 2020年4月8日 おはようございます。 今日も有難うございます。 4月8日の水曜日です。 晴れた春の朝。 今日も始まります。 いつもの朝に… 何かをつけ加えることで… もう少し元気になります。 晴れた日には太陽にあたる…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い 人に合わないように? 2020年4月6日 おはようございます。 今日も有難うございます。 令和2年4月6日の月曜日です。 お休み明けですね。 昨日の日曜日に人に合わないように… 散歩をしてみました。 ほとんど、合うことはなく、人は見かける程度…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い 17年目に向かい? 2020年4月4日 おはようございます。 今日も有難うございます。 17年目に向かう朝です。 元気です。 そして元気のお手伝いです。 それがいい感じです。 動ける体のお手伝い。 やらせていただきます! そして笑顔になって…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 小話, 思い よく学べ? 2020年4月3日 おはようございます。 今日も有難うございます。 晴れた春の朝。 学校の始まりが延期だとか? しかも1ヶ月以上? と勉強するかしないかは別として… 学ぶ機会を消失するのは残念です。 差も生じそうです。 …続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い よく眠ろう? 2020年4月2日 おはようございます。 今日も有難うございます。 木曜日です。 お休みをいただいています。 不要不急の外出は控えて欲しいとの行政の要請。 だんだん浸透してきています。 ただ、それでは生活が成り立たない方…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い ビタミンCを? 2020年4月1日 おはようございます。 今日も有難うございます。 4月1日の朝。 4月になりました。 スタートという感じがします。 何をスタート? 何を始めようか? ふと、思うところです。 始めたいことを始めようと思え…続きを読む