Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い 思っているだけではなく? 2026年11月12日 おはようございます。 今日も有難うございます。 11月12日の木曜日です。 予想最高気温は、17度の横浜の朝です。 例年よりも、1度高い予報になっています。 今日は、健康にも、仕事にも、学習にも、そし…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い 心肺機能を向上させるには? 2026年11月11日 おはようございます。 今日も有難うございます。 11月11日の水曜日。 予想最高気温は、14度の横浜の朝です。 例年よりは2度低い予報になっています。 今日は、心肺機能を高める運動についてのお話です。続きを読む
Category: ごあいさつ サンタさんに会える? 2018年12月24日 おはようございます。 今日も有難うございます。 晴れてきましたね? 12月24日の月曜日のお休みの朝。 今年も、あと一週間になりますね。 それがいい月曜日です。 今年のことは今年のうちに? サンタさん…続きを読む
Category: ごあいさつ 冬の連休ですねぇ? 2018年12月23日 おはようございます。 今日も有難うございます。 連休になっている日曜日です。 明日までお休みになっています。 今年で平成最後の冬の連休になっています。 さあ、始まっています。 まだまだ、連休の真ん中で…続きを読む
Category: 小話, 思い 忘年会の意味? 2018年12月22日 人は、以前、濃密につきあいのあった人と会いたくなるもの。 特に同級生からの刺激は大きく、強い。 あの頃を思い出し、また頑張ろうと思いたいからだろうか? 損得のない関係だと、また会いたいと思えるもの。 …続きを読む
Category: ごあいさつ あと一週間? 2018年12月22日 おはようございます。 今日も有難うございます。 今年もあと一週間ぐらいになっています。 そして、クリスマスの連休モードです。 サンタさんも忙しそうですが、私たちも、やっちゃう土曜日です。 元気のお手伝…続きを読む
Category: ごあいさつ, 思い サンタさんに? 2018年12月21日 おはようございます。 今日も有難うございます。 町に出ると? すっかりとクリスマスモードになっています。 日本は何でも楽しめる国になっています。 それがいいのか? それとも? と思うこともありますが…続きを読む
Category: ごあいさつ, 健康 元気生活? 2018年12月20日 おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 木曜日だからできることがあります。 木曜日だから楽しめることもあります。 今から、これからのことを大切にしたいですね? そのためには、…続きを読む
Category: ごあいさつ 今日も? 2018年12月19日 おはようございます。 今日も有難うございます。 今日も目覚めて、おはようが言えています。 有難い朝です。 生きています。 生きていられるから感謝ができますね。 今、この瞬間が有難い一瞬です。 一瞬の積…続きを読む
Category: ごあいさつ 明るくて、あったかい? 2018年12月18日 おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 燃える火曜日の朝です。 明るくなってきましたね。 朝が明るいとうれしいですね。 そうすると、もっとうれしくなれますね? なってしまいま…続きを読む