Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い 思っているだけではなく? 2026年11月12日 おはようございます。 今日も有難うございます。 11月12日の木曜日です。 予想最高気温は、17度の横浜の朝です。 例年よりも、1度高い予報になっています。 今日は、健康にも、仕事にも、学習にも、そし…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い 心肺機能を向上させるには? 2026年11月11日 おはようございます。 今日も有難うございます。 11月11日の水曜日。 予想最高気温は、14度の横浜の朝です。 例年よりは2度低い予報になっています。 今日は、心肺機能を高める運動についてのお話です。続きを読む
Category: ごあいさつ, 思い 11月も? 2021年10月31日 おはようございます。 今日も有難うございます。 10月31日の日曜日です。 お休みをいただいています。 お休みだからできること。 日曜日だからできることがあります。 今日という日曜日は? いろいろとあ…続きを読む
Category: ごあいさつ, 健康, 思い 10月30日ですね? 2021年10月30日 おはようございます。 今日も有難うございます。 10月30日の土曜日です。 月末の週末です。 明るい朝がいい感じです。 土曜日だからできること。 月末だからできることがあります。 よしっ、やってみまし…続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話, 思い 明るい秋? 2021年10月29日 おはようございます。 今日も有難うございます。 10月29日の金曜日。 明るい朝になっています。 明るい金曜日になっています。 10月も、あと少しになってきました。 11月になると冬の前の秋と言う感じ…続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話, 思い 少し感動したこと? 2021年10月28日 おはようございます。 今日も有難うございます。 すっかりとメディアやネットからは、コロナの話題が少なくなっています。 ワクチンのこと、副反応のこと、重症化のこと、感染者の人数のこと。 どこかに行ってし…続きを読む
Category: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い こども世代にも? 2021年10月27日 おはようございます。 今日も有難うございます。 10月27日の水曜日です。 こどもロコモという言葉が生まれています。 動くことのできないこども世代が多くなっているという統計がでています。 こどもの基礎…続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話 天気予報では? 2021年10月26日 おはようございます。 今日も有難うございます。 10月26日の火曜日です。 天気予報では、雨のち晴れ。 そんな予報でした。 雨上がる横浜です。 雨は上がって、そのうち晴れます。 それが自然というもので…続きを読む
Category: ごあいさつ, 思い さあ? 2021年10月25日 おはようございます。 今日も有難うございます。 10月25日の月曜日です。 月曜日の朝は、今週もやりましょうという気持ちになりますね。 やりましょう! 今週も一緒に元気です。 元気から元気になれますね…続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話, 思い メリハリが? 2021年10月24日 おはようございます。 今日も有難うございます。 10月24日の日曜日です。 毎日、朝に徒然とポストをしています。 日曜日には日曜日に書きたいことを書いてみようと思うこの頃です。 秋晴れの日曜日の朝。 …続きを読む