毎日が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月17日の火曜日。 予想最高気温は、8度の横浜の朝です。 昨日は暖かい感じでしたが、今日は冬らしいですね。 三寒四温とは言ったものですね。 選挙が終わ…
院長ブログ
過去の記事
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秋雨？
おはようございます。 今日も有難うございます。 秋雨ですね。 秋雨は、しっとりとやさしい感じです。 やさしい雨は、なんとなく有難い感じがします。 まだ残暑は感じますが秋になるのに欠かせないのがこの時期…
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ロイシンとＨＭＢ
運動の前後や運動時、そして回復期の栄養補給をどうしたらよいのか？ 考える方は多いと思います。 運動の時に使われるのは筋肉です。 筋肉のエネルギー源は主に炭水化物、そして脂肪です。 体の活動や代謝により…
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Category: ごあいさつ
夏に忘れ物をしない？秋には希望を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、熱い九月の火曜日です。 まだ夏が感じられます。 秋が近づいて来ていますが熱さを感じられます。 生きていることを感じられますね。 有難い瞬間です。 …
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Category: ごあいさつ
秋本さんと両さん、お疲れ様でした！
おはようございます。 今日も有難うございます。 いやあ９月の青空です。 俺の空、という感じがします。 そういえば「俺の空」という漫画がありました。 本宮さんという方が描かれた漫画。 最近はどうされてい…
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９月最初の日曜日は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 ９月最初の日曜日は雨模様です。 優しい雨が降っています。 始まりはいつも雨という歌を思い出します。 実は好きな歌です。 この歌が主題歌の映画がいいな、と…
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Category: ごあいさつ
９月最初の土曜日ですね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 気持ちのよい青空の土曜日。 夏空を楽しめそうです。 楽しんでしまいましょう。 ９月は、いろんなことを楽しめる時期です。 楽しもうと思うことが楽しみにつな…
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Category: 小話
読んでます？
以前にも書いたかもしれませんが、こちらを読みましたと言われることがあります。 その場、その時に、個人的に思ったことやお伝えしたいこと、お知らせしたいこと、自分自身の記録であったりとかすること。 そんな…
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Category: ごあいさつ
本格的に９月になりました！
おはようございます。 今日も有難うございます。 本格的に９月になりました。 朝夕は過ごしやすく、気持ちがいいですね。 秋を感じます。 運動の秋、スポーツの秋です。 寝たきりの約一割強が骨折が原因と言わ…