軟骨を保持するために？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月14日の土曜日です。 予想最高気温は、15度の横浜の朝です。 明るくなっています。 暖かくなっています。 冬から春？ という感じですね。 昨日、軟骨…
院長ブログ
過去の記事
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明日の元気のために？
おはようございます。 今日も有難うございます。 雨が降っている日曜日の朝です。 日本全国、梅雨模様のようです。 雨の日曜日だからこそ、できることや、やれることもありますね。 雨だからできること？ そん…
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一日、四千四百歩以上？
最近のアメリカのハーバード大学の研究データによると… 72歳以上の女性は、一日、4400歩以上歩いている人は優位に死亡率が低下することがわかっているようです。 平均歩数が多ければ、それに比して死亡率が…
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雨が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 それがいい土曜日です。 まだ梅雨を感じさせる朝。 雨が我慢をしている朝です。 まだ本格的な夏にはなっていませんが… 日本を生きています…
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雨が止んで？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 雨上がりの朝。 まだまだ、雨が降るとか？ それも、梅雨ならではのひとときです。 それがいい感じです。 日本には夏が終わるあるわけで… …
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夏がそこに？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 この夏、始まっているという朝です。 台風みたいな梅雨に戻るとの予報もありましたが… 穏やかで夏を感じさせられる朝です。 自然に汗が出て…
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いいね！
おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい朝が始まっています。 梅雨明け宣言はまだですが… 明るくていい朝です。 でもね… もうすぐ夏ですよ。 夏に向かって？ さあ、どうする？ 何をする？…
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疲れないためには？
おはようございます。 今日も有難うございます。 梅雨の合間ですね。 雨上がっている火曜日。 昨日の午前は雨も本格的でしたね。 夕方からは雨が上がってきましたね。 雨だと外に出ないで、体を動かさないひと…
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ゆるめて？
おはようございます。 今日も有難うございます。 梅雨が戻っていますね。 ひと雨降っています。 雨だからできることもありますね。 さて、月曜日が始まっています。 月曜日が穏やかだと一週間が穏やかです。 …