Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い 始まりますね? 2026年4月6日 おはようございます。 今日も有難うございます。 4月6日の月曜日です。 予想最高気温は、22度から23度の横浜の朝です。 新年度、新入学も始まりしたね。 心暖まる、春本番の始まりです。 こころも、から…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い 完全に? 2026年4月5日 おはようございます。 今日も有難うございます。 4月5日の横浜の日曜日です。 予想最高気温は、23度です。 暖かく、明るい朝になっています。 それがいい感じです。 完全に春ですね。 桜の花も見れそうな…続きを読む
Category: スポーツ, 健康 女性アスリートは? 2018年10月29日 先日、女性アスリートのマネージメントに関しての話を聞いてきました。 体重のコントロール、そして、栄養量と栄養素の内容。 月経のコントロールとマネージメント。 そして、骨への影響を考慮すること。 大きく…続きを読む
Category: ごあいさつ 11月に向けて! 2018年10月29日 おはようございます。 今日も有難うございます。 明るくなっている月曜日の朝です。 始まっています。 今週も明るくなりそうな朝。 秋を感じる、10月29日の月曜日になっています。 この明るさが、希望を感…続きを読む
Category: スポーツ, リハビリテーション, 健康 筋力トレーニングの極意は? 2018年10月28日 筋肉のトレーニングの極意は? やりきるということです。 そもそも、それよりも大切なことは何かというと? その目的を明確化することです。 何のためにトレーニングを行うのか? そこを明確化すること。 体力…続きを読む
Category: ごあいさつ 大好きな? 2018年10月28日 おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日です。 お休みをいただいています。 日曜日は日曜日です。 さあ、やりましょう。 日曜日だからできること。 日曜日だからやれること。 そんなことが楽…続きを読む
Category: ごあいさつ 土曜日は? 2018年10月27日 おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 土曜日の朝。 秋雨が降る土曜日です。 秋の土曜日は表情が豊かです。 秋らしいという感じですね。 始まる土曜日です。 表情が豊かな土曜日…続きを読む
Category: ごあいさつ ピカピカな秋の金曜日! 2018年10月26日 おはようございます。 今日も有難うございます。 朝です。 金曜日の朝です。 ピカピカです。 明るい朝が気持ちですね。 ピカピカですね。 ピカピカからワクワクですね。 さあ、始まっています。 始まる金曜…続きを読む
Category: シネマ SUITS? 2018年10月25日 弁護士の先生が登場しているドラマが、今クールは多く放送されている。 日本は法治国家。 そして契約化社会ということになっていくのか? という流れか? 契約さえ、守っていれば… 法され、遵守していれば… …続きを読む
Category: ごあいさつ 明日の元気と明るさのために? 2018年10月25日 おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっていますね。 明るい木曜日の朝になっています。 秋を目一杯感じられる朝。 気持ちがいい朝です。 ちょっとうれしい感じになれます。 気持ちのよい風と…続きを読む