何かを？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月7日の土曜日。 予想最高気温は、7度から8度の横浜の朝です。 雪が降るかもしれないのだとか… 春に向けての冬のような感じです。 こころを暖かくして、…
院長ブログ
過去の記事
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Category: ごあいさつ
土曜日も！
おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、土曜日です。 昨晩は、地域の横浜市立脳卒中脊椎神経病センターの先生方とのカンファレンスでした。 センターの先生方のバックアップがあるから安心して診…
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フリーウエイト？ マシントレーニング？
トレーニングの王道とされているのがフリーウエイトを用いたトレーニングです。 自分でバランスをとらなければならないのがフリーウエイトを用いたトレーニングです。 マシントレーニングは、軌道が決まってしまい…
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Category: ごあいさつ
輝く金曜日ですね！
おはようございます。 今日も有難うございます。 金曜日です。 今日も宜しくお願いいたします。 いつも木曜日はおやすみをいただいていますが、診療を行っているとできないおやすみにしかできないことに使わせて…
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トレーニングはどこでやればいい？
トレーニングはどこでやればいい？ こういう質問が聞かれることがあります。 結論から書くと、どこでもいい。 できるところならば・・・ ということになります。 まずは、始めて、続けることです。 どこでもい…
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Category: ごあいさつ
祝日の木曜日ですね
おはようございます。 祝日の木曜日です。 今日も有難うございます。 冬らしい青空の朝ですね。 気持ちがいい青空ですね。 おやすみの祝日の方は青空を楽しめそうですね。 お仕事の方は有難うございます。 お…
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Category: お知らせ
ホームページが新しくなりました！
本日より、ホームページのトップページが新しくなりました。 最新情報がわかりやすくなりました。 お知らせの最新ポストの題名が表示されます。 PCでは、一件のお知らせ表示。 スマートフォンでは、５件の表示…
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トレーニングの素晴らしさ！
トレーニングについては色んな考え方があります。 私はトレーニングをやった方がいいと、常々、話をしていますが・・・ 理由があるんですね。 始めて、続ければ、間違いなく効果があります。 どんな方法でも、始…
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京都でもラーメンは人気です！
先日、京都に行く機会がありました。 京都ならではの京料理もいいものですが、ラーメンがいただきたいのが私の性分です。 ということで、京都でもラーメンをいただいてきました。 京都のラーメンというと、駅の近…